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就是这个味！香酥烤羊腿[7P]

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KW0d&R5~? s [size=4][b]主料：2hPZR`5d(|r y
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羊腿 1只
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调料： 盐适量 老抽少许 葱适量 姜适量 八角少许 花椒适量 砂仁少许 桂皮少许[/size][/b]7fH\;d{|{:D9T
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[size=5][color=red][b]香酥烤羊腿的做法[/size][/color][/b]
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@k'N:QAP [size=4][color=blue]材料集合图：
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1.羊腿温水冲洗，用刀切去前半部留后面肉多的扇子骨部分（主要是家里烤箱的大小决定）刮去浮油和赃物，再次冲洗干净并在上切上花刀便于入味
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2.葱切段、姜切片待用 {"ZiD4sa p |v

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E ric/w 3.将羊腿放入高压锅中，放入姜、葱、蒜、白酒；花椒、大料、草寇、砂仁、桂皮、陈皮7J'w6h$[z%p^:x
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4.盖上锅盖，大火煮开，上汽后加限压阀，20分钟关火加入盐、老抽再煮5分钟，然后再原汤中浸泡5-8个小时\ \xQ]+z~ H

K,\5g5`}\qB4d5E [img]http://upload1.doshoot.com/get.aspx?action=link&photosize=3&userid=1502052&photoid=95645ebdcf6c4efdb52f708de7a193ed[/img]
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5.羊腿取出，抹上盐、迷迭香、孜然、孜然粉
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W&X(a8Hl!v*N5ec"rz 6.装入保鲜袋中，放入冰箱腌制8个小时左右*P,EO*YjX#O-k
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6vq.QYZqu7Bw 7.腌制好的羊腿取出，抹上蜂蜜水、辣椒粉，补些孜然6f+@o-CXe2Xj
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8.烤盘上刷油放入羊腿，烤箱预热，250度
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9.将烤盘放入烤箱温度调至220度，烤制15分钟左右 h!u0a5cH {*K

`OM1Nm z 10.取出羊腿再补上一些蜂蜜水和孜然末、辣椒粉
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11.再将烤盘放入正数第二层，再烤15分钟左右 D K-Y[:_`M+V

.m8y7B'gr!iAb 12.取出撒少许孜然面、辣椒面即可上桌开吃[/size][/color]8c2F'r;EUj6P-bgW


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V^?*H A'S*~!~ [size=5][color=green][b]烹饪小技巧[/size][/color][/b]*O2D
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3QS;i*t4E [size=4][color=blue]1、烤羊腿时羊腿（羊肉）不要焯水，容易不鲜美失去原味
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2、羊腿先煮后烤，肉质鲜嫩，烤制的时间短，不会造成外焦里不熟的情况B:F e$h*I[d0~

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zW&m{%| E$X 3、加入调味料一起炖煮，可去除膻气
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4、盐和老抽后放，羊肉不会变老
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o;}#XTAN 5、浸泡是为了更好的入味，时间允许的情况下，可以延长浸泡时间
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0jcs L0SD 6、放入冰箱腌制的时间最好在一天时间，这样烤出来的羊腿味道更佳
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2]8z H/_&^/_ 7、蜂蜜水是用蜂蜜和水调和好的，最好用饴糖但不好买到，一为上色二为烤出焦脆的感觉
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WE4B-qM"Q)t 8、放入烤箱烤制，可以直接放中层即可。温度不要太低，减少羊肉的水分流失[/size][/b]$h*D0C
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[/td][/tr][/table] ^&n+U)K%~h8s.X7w,K
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请点击支持楼主，这是对帖子的一种肯定，谢谢了[/color][/size]

首先辛苦楼主了！！谢谢分享！很好看很好吃。F\9C$MM:s S+kkty

1_Th:Gw^(dpx1_A [[i] 本帖最后由 hsonggg 于 2010-7-28 23:04 编辑 [/i]]

看起来很不错,准备尝试一下,感谢楼主分享:excellence

真是太好吃了啊,看起来真的是相当的好吃啊,

看起来不错，就是觉得操作起来比较难，羊腿啊，就怕外边烤焦了里边还没熟。

个人觉得家庭做这个有些费时费力，还不如直接找个烧烤了呢

我个人感觉还是生着烤的好吃   像烤全羊一样  先腌制然后再烤

一直就想自己做 可惜烤箱不够大
j1V?'E)p;`!j 看了这贴后终于知道用那部位为比较合适了

楼主太有创意了，这么复杂的菜都能做出来，可以:excellence

香酥烤羊腿:excellence ，真棒，真的想自己弄个羊腿做做

嘿嘿，正好我喜欢吃羊肉，有机会可以自己做做吃下看，谢谢楼主分享了

这么大个东西自己做的累死啦 虽然看成品图还蛮美的

香酥烤羊，这道菜肯定要很高的工艺啊！看着我都口水直流啊！感谢楼主分享~

:excellence 喜欢这道菜LZ的想法不错真想马上做来吃

太复杂了，不过看起来很诱人，来上一杯扎啤，叫上3,5好友，太过瘾了

辛苦楼主了.觉得很不错"x oiON1|
有做的方法，那么仔细
/bsn+M9Ta#M\#k 谢谢

很有西域风情的说，感觉看起来相当的诱人，支持一下

夏天一般不吃这个菜吧，热得慌，做也要花蛮长时间哦。

这个很美啊，上次在河北吃了一次烤羊腿貌似比楼主的个大~不过不要紧，自己动手，丰衣足食~

整只羊腿，真是大手笔！看了就有用手抓来吃的欲望，但是，自己做实在麻烦。