老母 2010-2-2 12:27
尖椒滑牛柳
[b]先要腌制牛肉[/b]JG?k4h0e/G?,\
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一、牛里脊一块,线线辣子4、5只,葱姜蒜适量,先将牛肉切条、腌制。辣椒洗净切段儿。'Oz3I5q.i"U
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二、锅烧热入油,待油温升至三成热,下牛柳快速划熟盛出
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三、锅再次烧热入油,下葱姜蒜爆香,接着将线线辣子煸炒2分钟,倒入之前炒好的牛柳快速翻炒,勾少许盐、味精后装盘。时间不能长,辣椒断生即可出锅8e]'G(N"x8~`
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色泽漂亮,辣椒脆爽,牛肉滑嫩弹牙,下饭绝佳!GB@wSn
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qwer455483018 2010-2-2 14:17
看着都很精致 味道应该都很不错 下次也去吃吃看
raypang2010 2010-2-2 15:26
- -爽滑的牛肉- -!哈哈!自己又弄一合來吃!
60___6 2010-2-2 16:19
牛肉看起来很滑,很嫩,再加上一点辣椒的味道,爽啊!
whoisi 2010-2-2 23:20
好像讲的不是太全,腌制应该是牛柳加盐、味精、淀粉和水一起腌制5分钟。
whoisi 2010-2-2 23:21
好像讲的不是太全,腌制应该是牛柳加盐、味精、淀粉和水一起腌制5分钟。:r:lc1?!?? B
不好意思,怎么会连发三条的,能删了多出来的吗?