想入非非 2006-10-20 09:10
蚝油二冬
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000abi[/img]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000ad2[/img]蚝油不是油质,而是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。i+O|0y.i'E
,wep/t)[4F$B$E
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000ad2[/img]它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。蚝即蚝豉,又名牡砺。属贝壳动物,形如淡菜。?;|#] ]!J5@.pjI
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000ad1[/img]doIH6K,fH1X
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[font=宋体][b]【蚝油二冬】[/b][/font]
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[u]原配料:冬菇 冬笋 葱[/u]3iQ7dZA H0qq Z1i
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[u]调味料:盐 鸡精 蚝油[/u]e0votr"S[PM
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[u][img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000abh[/img][/u]*` K,qP+BV_a)[4k
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[b]1)[/b]冬笋切薄片,冬菇放盐水内浸泡后,冲洗干净切片。
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[b]2)[/b]热锅倒油,放葱白煸香,倒冬菇、冬笋一起翻炒。
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[b]3)[/b]炒的时候加盐、蚝油,最后加鸡精、葱花就可以了。
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[b][color=#ff9933]*最后可以加水淀粉勾芡,汤汁多些比较好吃,呵~我的有点少了点,还有盐少些*[/color][/b]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000abj[/img]