3a_ing 2009-12-11 20:19
好吃美味的——番茄炖牛肉
[b][img=360,541]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009120517174850.jpg[/img][/b]N!f(c!~*t?
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[b]原料:[/b](\0|'l&DmY
牛肉(牛腩或腰窝儿部位的肉都可以)、西红柿一个;
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[b]配料:[/b]
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葱段、姜片、盐、酱油、料酒、鸡精、桂皮、花椒、大料、香叶。
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[b]做法:[/b]:RZ/[MM
1、将牛肉洗净切块,放入清水中将肉紧一下,撇去血沫子等杂物;
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[img=320,240]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009120517182383.jpg[/img]
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