KEROROabc 2009-11-10 15:29
梅醬咕咾肉[5P]
梅醬咕咾肉CT
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梅醬咕咾肉
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材料:0L#p0c2L;eY`;[
嫩豬肉或里肌肉300-400gt2}eX5]G+F:{E?M
蕃茄1個
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青椒1個
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鳳梨約8小片
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醃肉料:\bG.C {
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醬油膏1大匙&w0b\L,xV
白胡椒粉1/4小匙d
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蛋黃1個7T/y2MZ;|w*u2|
香油1小匙(gll
NumI|3]
蒜末1大匙
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鹽少許
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沾粉:(rz B-HGP5O
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太白粉5小匙{h
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麵粉2小匙{4g9p#P3Wc%N2@*a
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綜合調味料:NYr"B|O hiN9m
水3/4杯Xg+\z7j;VC
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太白粉1小匙i j;| Hk
糖1小匙
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醬油2大匙
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梅醬(肉加汁)5大匙,O2?pEt
鹽適量
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梅醬部份:#IcA
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我自行將籽去除,用湯匙將果肉剁碎如果沒有梅醬也可用其他梅子製品V] [X)a\H`
比如,紫蘇梅汁、梅子醋、梅子漿等代替,但調味料需自行調整一下喔!!/Fm,R?1Z1O?
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將豬肉切成約2公分大小後用醃肉料,醃個半天左右,將醃肉汁瀝乾後;i9O{ e{3g:e%yP
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均勻沾裹上沾粉(沾粉要拌勻在沾),以半煎炸的方式將肉煎熟備用+{SA}W7E2n.A
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蕃茄去皮後切塊,鳳梨稍切小丁備用,開小火將綜合調味料拌勻後倒入後
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先將鳳梨加入煮至鳳梨味出來後再加入蕃茄稍煮一下不要太久喔!!vNN9s/zs4`[1PZ*h
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我今天把鳳梨跟蕃茄一起加入等到鳳梨味道出來後!aiWSG
蕃茄反而有點太軟了味道是不錯但樣子就有點難看了哈~s.`(a:\D e
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加入青椒後蓋上鍋蓋,煮至青椒稍為變色後隨即加入煎炸好的豬肉;W9\g&Q9PxC~-@
稍微拌一下即可盛盤上桌
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locjyve 2009-11-15 19:07
看起来味道很好的,可惜,自己不会烧菜啊,看的就溜口水了
gaoxinghuai 2009-11-15 19:12
哪天自己来做一下,看起来很不错啊,不过你写的这些佐料有几样没听说过
fiter83 2009-11-21 17:41
我很喜欢做菜的 太谢谢楼主的介绍了 回去一定要自己试一下