唐尸三摆手 2009-10-27 13:44
不容错过的:吮指鸡块[7P]
[color=RoyalBlue][align=center][size=3][b]吮指鸡块
很久没有光顾“麦大爷”家了。
不过这些油炸嘀东西,有时间的话,咱还是自己动手做,健康一点,换一种说法,至少能把不健康降到最低。
做法:
一、材料
用到了:a:鸡胸肉 b:面包糠、生粉、鸡蛋 c:盐、生姜粉、黑胡椒粉
[IMG]http://i33.tinypic.com/2uo5jlg.jpg[/IMG]
二、步骤
1、鸡胸肉洗净沥干,放料理机里打成肉蓉,放适量生姜粉、黑胡椒粉、盐、蛋清液,拌匀,顺一个方向搅上劲。
2、取适量肉蓉,捏上几下,再搓成圆球。
3、滚上一层薄薄的生粉。
4、再滚上一层面包糠。
5、轻轻压扁或用模具压成型。
6、入热油锅,中火炸3分钟(根据鸡块大小调节时间),取出。
7、全部倒入油锅中,小火复炸,炸至表面金黄,用纸巾吸吸油即可。
吃的时候可以沾上番茄酱,撒些黑胡椒粉~~
[IMG]http://i33.tinypic.com/oifwx0.jpg[/IMG]
[IMG]http://i33.tinypic.com/4kfm9i.jpg[/IMG]
[IMG]http://i34.tinypic.com/2rz6i9z.jpg[/IMG]
[IMG]http://i37.tinypic.com/2vty71k.jpg[/IMG]
[color=Red]提醒~~
1、鸡肉打的稍稍粗一点,别打成泥了哈,粗粗的口感会好一点~
2、肉蓉搓圆之前先别忘了要先捏上几下,肉会紧致一点,不至于太松散。
3、炸的时候要控制好火候和时间,用中小火,别外面炸焦了,里面还没有熟。[/color]
[IMG]http://i37.tinypic.com/33xatdc.jpg[/IMG]
[/b][/size][/align][/color]
l337b42 2009-10-27 17:58
麦大爷的鸡块好像没有面包糠
个人觉得蒜泥酱比番茄酱更好吃
一品孤竹 2009-10-27 18:36
楼主的手真巧,炸的金黄的鸡块配上番茄酱,令人食指大动啊,真想试一试
r3ong 2009-10-27 23:14
火候掌握的很好 样子很不错 看着真想尝尝:teeth
ccccv 2009-10-27 23:52
有图有详细的做法介绍,看见漂亮的成品图片,就垂涎欲滴了。我要开始做了。
vios 2009-10-28 00:46
很不错, 上周买了三块鸡胸肉在冰箱里呢, 等从西班牙回来有心情做饭的时候这么试试, 先保存了嘿嘿
ymai123 2009-10-28 09:47
看上去色泽很好啊,味道一定不错支持有时间俺也学做做
cty223cty223 2009-10-28 20:50
味道不知道非常OK,但肯定比KFC的卫生‘
没事在家里也要试试
pengg5566 2009-10-28 20:56
红心送上!楼主让我思念当年吃肯德基的时代!
wadj0458 2009-10-29 12:55
看照片就知道應該很好吃,可惜不會做,過眼癮了
dy0207 2009-10-29 13:21
说实在的麦大爷的鸡块老感觉不如KFC 不论从质量还是分量来说 还有放番茄酱吃感觉太腻
qtt968009 2009-10-30 17:27
恩,不错的东西。看着有点像KFC里的鸡肉块啊。
dieth 2009-10-30 18:40
看着真好吃,可惜在厂里没家具,自己做不了 干过过隐吧
方法已经学会 等回家了试试做
胸甲龙骑兵 2009-10-30 19:38
好像在肯德基吃过,其实我觉的炸鸡的味道都一般:teeth 个人品位不同
44215215 2009-10-31 01:39
的确是不容错过的美食,要做的好吃也实在不容易。
dhaiying 2009-10-31 01:47
看上去很\好啊.有起后边的那几个真想尝尝啊.
wc1983 2009-11-13 10:59
:excellence 楼主手很巧啊!!!不过有一个牌子的调料有专门用来做这种鸡块的,也挺好的,比较省事,是懒人的福音!!