唐尸三摆手 2009-8-19 21:52
刺激你的舌尖--孜然鸭舌[13P]
[color=Navy][size=4][b]用料:
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1、鸭舌半斤。
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2、孜然粉两大匙。
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3、蚝油一大匙。1?,d!dZ.Nn
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4、美极鲜味汁一匙。
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5、油辣椒两大匙。t\}#N+@8K0H
6、花椒粉一小匙。G$Q H G3pCgpZ3N
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7、小青椒一两。
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8、老姜一小块。:["H3f(A"oN
9、香葱半两。UMB\tPa6c
10、白糖一匙
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11、料酒一大匙。
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12、盐适量。DE]I{ ` WVaa
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做法:.x#]\(I&fO4X
1、鸭舌整理干净后再用盐搓揉一遍,洗净;老姜切片;葱一半切寸段,一半切碎;小青椒切圈。
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2、在鸭舌里放入盐、料酒、一半孜然粉、一半姜片、葱段,拌匀后腌二十分钟以上。2p[hjhV
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3、将腌后的鸭舌放沸水蒸锅中加盖用大火蒸约十分钟。-Uzv.@y
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4、取出后择出鸭舌待用。7RY&g;xg9?L0b;e
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5、炒锅中放油烧到五成热,下葱碎、青椒圈、剩余的一半姜片用小火炒出香味。
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6、下花椒粉、剩余的孜然粉炒约半分钟。Ha!w0\bB6wUO
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7、下鸭舌、盐,改中火翻炒约一分钟。-qK|5C
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8、下白糖、油辣椒、蚝油、美极鲜味汁。z8taIPJ
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9、翻炒约半分钟后起锅装盘即可上桌。
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