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查看完整版本: 泡菜鱼[11P]

spigpp 2009-7-16 20:07

泡菜鱼[11P]

[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310262490.jpg[/img]
|0[ qXdr 原料:
0C'k4QA(TW1J 鲜鱼1条(500克左右,草鱼、鲫鱼等,我用的是鲤鱼)、泡青菜50克、泡红辣椒50克、葱花10克、姜末5克、蒜末5克、料酒15克(1大匙)、酱油15克(1大匙)、淀粉10克(2小匙)、醋5克(1小匙)、酱油5克(1小匙)、糖3克(半小匙)、肉汤500克、油。
7M_} A)V+b [img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310264862.jpg[/img]
:jt3{ |A#Z 做法:~A+{ Oa*_
1、将鱼鳞、去内脏、去鳃,洗净,抹干水份,我用的是鲤鱼,在鱼鳃和鱼尾附近鱼身处各划一刀,不用切透,将鱼身中间的一条白线抽出(俗称腥线),另一面相同。若是其它品种的鱼,此步骤可省略;z.M(i(l(` _5r8g
2、泡青菜攥干水份,切成细丝,泡红辣椒切末;
:[bt]*v 3、炒锅烧热,放入足够多的油(可以将鱼淹没),烧至8成热,(开始有烟),将鱼放入,炸1分钟左右;%z$|X$M_#MR
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310273145.jpg[/img]
-l+H{a,L&aV 4、轻轻晃动锅,让油接触鱼的各个部分,用锅铲将鱼翻面,再炸1分钟左右,捞出,沥干油待用;uD4\1Yx4}I
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310274745.jpg[/img]
l#U:`P kD V6U 5、 将锅中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡红辣椒末、姜、葱、蒜末炒出香味,放入料酒;
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6、在锅中倒入肉汤、酱油烧沸;
7JL Uj*_3q i [img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310284710.jpg[/img]
$Y8w1quQ{ HC%G-B^zE 7、放入泡青菜丝烧沸;MW{.bro G.\
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310290013.jpg[/img]
}Z#pT;zF$k 8、放入炸好的鱼,烧6分钟左右,不断用勺子将汤汁浇在鱼身上;
KBs h\'b]8l6p [img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310291377.jpg[/img]9@IlVk6D+S
9、将烧入味的鱼捞出,摆盘;kA7Z FwT4EMD
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310294344.jpg[/img]b lc U Ar
10、锅内汤汁加醋、糖、少许盐调味,淀粉加少许水调成湿淀粉,倒入锅中的汤汁中,离火勾成薄芡;m+D'c#G6`$wHn
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071310295521.jpg[/img];P$}S6Ep?Qe
11、将勾好芡的汤汁浇在鱼身上,用香菜或者葱花装饰即可。
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lssyf 2009-7-16 20:10

都吃饱饭了,可是还想再吃点!美味啊!很喜欢吃鱼,营养丰富!

zxwolf 2009-7-16 21:04

卖相和口感都挺不错的,就是炸鱼的火候不怎么好把握,多弄几次才有经验

shangbei 2009-7-17 00:24

鱼的处理始终不在行,可以发个处理鱼的教学帖吗

lisbon 2009-7-17 00:39

该是属于四川的做法吧,看起来色香味俱全,有卖相
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