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6661185 2009-6-29 02:00

蒜蓉开背虾

[img]http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=309f2b16c1eb679d10135963172eebd0c151d8c951fcea75cdfead31514d9b18f823b7a452439fa571bb274b985982f1e8c7f8fdfca930aeb0cd3eb863fcdbb48a07bcd098c8a490d5803365d3fa00772cbcda72[/img]
K8H#U9e3Z%Q[ 原料:
%{1Ap{ v3O'r qn
(KX{']X4[zo 鲜活大虾、葱姜蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油0EN7Q1Te.k&Qc
s$[2k {F U7xN
做法:+yg*W&u F+U
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1、大虾洗净,用剪刀剪掉虾须;%hH'A9kMzeK1f\l9P
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2、用利刃顺着大虾背部划开,挑出肠泥;
-Pu$mmE2TuH p/y!o7T,E~^.R3A5D:rH4k
3、葱姜蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀,烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱;
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/mW+OH"Xa 4、用小勺舀适量的蒜蓉酱,依次镶嵌在大虾背部的空隙里;9w Bs,P6UX2~H4oS
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5、装盘,烧开水大火隔水蒸5-6分钟即可。
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Lr ?.FA!K 中谷氨酸含量最多,还有微量元素硒,能预防癌症。h p6a\,[

#V2m"T0qr4g3lW#U 虾是烹调里不可多得的好材料,味道好、制作简便、营养价值高,而且变化无穷,有菜中之“甘草”的美称。o#B)X9{Qo
[img]http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=309f2b16c1eb679d10135963172eebd0ff5f93d7bd49f1858d49ac764a26fdb9e32c8aaa5e58b9642013032005d60af3712d270aaaf0eed5c7d84755827679dd8185892c115a5bde8268f25c12df7c28743f6dd8[/img]9i|QX.I3m7B;ES
小牛贴心提示:
6n)J6U1EP;C V-eE'G j&p/s(yA[6i|
1、虾最好选用活的大虾,虾体发红、发软的则不新鲜;0z8Q'fL9q1}

|)@sv6hA7[0p 2、划开虾背部的时候可以用毛巾按住虾,防止滑动伤手;*Kq(f!N v P Hc*M$p'C

nU0[Gy DZ 3、虾肉很嫩,划开虾背部的时候注意不要划穿,否则盛不住蒜蓉酱;
k,bg0p-W-v 9f~{kZ}
4、最后隔水蒸的时间根据虾的大小、多少自行调节;B EdWd'axd:C

U4So,P j;M+p 5、吃蒜蓉会造成口气,可以喝点温牛奶,注意要小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,或者嚼点茶叶即可去除部分口气;#p)YK^x"PU

M2T!?_K[ |7sD 6、吃虾后不宜服维生素C片剂。美国芝加哥大学研究人员通过实验发现,虾等贝壳类食物中含有一种浓度较高的“五价砷化合物”,该物质吃下去本身对人体无毒害作用,但服用维生素 C片剂后,可使原来无毒的“五价砷”转变为有毒物质——砒霜,能危及人的生命。qH"C6|+H#T

a l3] hJF (虽然有点危言耸听,但是为了健康,还是注意点好。实在要吃、非吃不可,也最好等到过几小时后再吃。)

fry 2009-6-29 10:10

楼主,图挂了。小弟就不学习了。/wj%e#B/S"j6|iv)c
感谢提供小常识,以后吃虾不敢再喝橙汁了。
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