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查看完整版本: 剁椒鱼[11P]

jt5272000 2009-6-21 19:14

剁椒鱼[11P]

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tG+M(uH&MIAP 材料:福寿鱼一条(重约500克),剁椒、生姜、葱、香菜、芝麻油、生抽、胡椒粉各少许;?GH7Hx1M+s4D

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做法:
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1.先将鱼收拾干净(可请卖鱼的老板将鱼宰杀好,自己弄可是很麻烦滴!),鱼肚子里面有一层黑色的膜,一定要将其清洗干净,再将鱼的两边各斜划两刀;
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E s%n.L*n$m)JU 2.葱切花,香菜切段,生姜切丝,取一部份姜丝切成末;
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3.将姜末放入鱼肚子中,这样可以大大降低鱼的腥味;
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;?h.\A5nM 4.锅内放油,待油烧热后放入鱼,小火将其煎至两面微黄;
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5.放入适量的盐,洒入料酒,加入少许胡椒粉、生姜与适量的剁辣椒; [8A1Go,|7e+j

EY7f|vCE4Q 6.再加入两小碗水,大火将其烧开后滴入几滴芝麻油,转小火煮5分钟左右;
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*x$v*Wl Q!KXr` 7.放入葱花、香菜与少量生抽即可。\aUO:O k#R9TS(u
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UE sE!KM3z 1.烧鱼之前先将锅子烧热后用生姜擦一遍,可防止沾锅;7v C m;^ Z{&^

$xA`t2i.qPO#D| 2.在油里加入少许盐也可防止沾锅;
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LQ9@5dW.h 3.在鱼身上抹上少许淀粉,也可防止沾锅.
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4.鱼下锅之前要将锅子充分地烧热,热油下锅,这样也可防止沾锅.6~ ZuK4uw
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mynameisSpike 2009-6-21 22:32

福寿鱼是武昌鱼吧?今天晚上我也做了只不过是用大鲫鱼做的,味道也很不错,而且在煎之前最好把鱼用盐腌一下容易入味,而且汤喝着也不错。楼主防止沾锅的方法很实用啊,红星送上

挡一标 2009-6-21 23:01

这种鱼在我们这叫罗非鱼,骨刺较大,较适合小孩子吃,楼主教的方法还是挺简单的,我有机会一定试一下。

fdxly 2009-6-21 23:58

如果皮没有煎破就更好了D lK,{ JE'X~;~B
算是个美中不足吧
's/f6\ o8R5Gu 看上去味道不错

感冒通 2009-6-22 00:49

整鱼的做法我还没吃过,一直以来都是吃鱼头,感觉鱼头好入味。在我们南方可选择鱼的品种实在太多了,河里和江里的鱼做出来的口感都会大不相同,大家可以换着做做看。

wuliaowu 2009-6-22 02:05

罗非鱼,骨刺较大,较适合小孩子吃,楼主教的方法还是挺简单的,我有机会一定试一下。
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