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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。 X[5\&yKd'el7^`

M3{?1O0t|,z   第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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EJJ-X-P[_4ZKW   精肥肉 400克
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\:@%k3V1P ]-b7e\ j   鸡蛋 2只 .w+q*Km b V#X%r
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  鲜藕(红皮) 200克 [FoGz{

?8hTheX&TQL\   配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。 hE%wR IAm

#q7I!vVs.nz   配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。
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  准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取); #a\[c!_i#qptqK

za8J;L&?   2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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A"]!G.}:Zm.M:X&_b   3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中;
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s+X^$M(hZ I   4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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k o-dr$\({   5、滴7、8滴镇江香醋很重要! #C ]3u/ZF6a

0o)iy3Y%iXA RS   6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克;
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  7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;
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2C$d U:i%l*u J   8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。
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  制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁; FBa @}yrq5r
U{em9|8iAzo2`
  2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; u q1xS?
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  3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中; 4{ gY1j5`i
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  4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;
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  5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火! iJe#h5\0K/De}

%R ] DRC&H   红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。
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b[OM4WC.n8K&[   调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也! (^K1{'Rn
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  改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。
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二种方法 7W|:Xs*u
材料 $tSs0gT[r
马铃薯1个、生香菇4朵
5P5E+GZ^8XvR 素碎肉60公克、素虾仁30公克 .`6gCuGN
豌豆夹20公克、姜1小块
j fH3nm9_.Gy-o} 豆腐2块、笋1/2支 'qD%UDer^
大白菜1/2个、素火腿30公克
6z#^+u(`HJP 【调味料】 !x*yv]&XK
面粉1碗、太白粉5大匙 %n [9d.{c*rt
盐、味素各1大匙、蛋液2个 X$g/XQ~e'E
胡椒粉少许 V Y1i+` hp
【做法】 U4K(QH ~3L
A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。
q!~4v8Gws B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的 uThc M!~
  马铃薯、豆腐分别倒成泥状, S,Atmne
  素火腿、香菇、姜及笋切末,
L_#EsWf   大白菜剥成大片,豌豆夹去头 )P-Ctc-n.VA:o
  尾,及素虾仁洗乾净后备用。
5c{ D(kXar,o C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火
q#oj0w-m)m+Z PU6^   腿末、香菇末、及所有调味料
Ic.f7y.N_   搅匀,并搓成小圆球状。 _C)Z c3E
D、豆腐丸放入热油炸至金黄色, 0o'S$aX/XI'B]pZ
  捞起沥乾。
.^(q&s0fUoQ1W E、另放2大匙 油于锅中烧热后,
RM@s9za   放入姜末爆香,再放入大白菜
`#t!Pm6lei%h   、豌豆夹、2碗水炒软,并加
z"lE @$u   进豆腐丸、盐、味素烧煮至 x txtBd;n6ZP
  汁乾即可。
&oUQs,a/v"uy 资料来源:家庭素食料理
p$x+L\e0s aK7C/e `sM!V+lgf
三种作法: a/y,UO*|{6y
红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。 ro9nib-lI+n
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  材料:半肥瘦猪肉、小棠菜( g5FH){e2W] D
各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙) "MJoA6F/d1a
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  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙)
j#N%qMTK3q x ET {8~ SqE
  做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。
N9\EHTn"U_/S 8IQ,Kx:P8f9A
四种做法:
i]R Y6w `jKR1| 原料: Y;`kt f1Kzrl
冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。 ~N^V9W] ]H%xI
做法:
vDG k^;B;H(hW ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中; WOwM*M
Nhl+}o };P#H&I
②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分; | C:Q9k[(IN e
5R:V e TRQ"bp
③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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