jt5272000 2009-6-12 20:35
黄豆炖红烧肉[9P]
材料:五花肉.黄豆.枸杞,红枣.大蒜.姜片.花椒.香叶.八角.料酒.红糖,酱油.盐.鸡精
2?&pj8m7h J,?"_z
做法:1.五花肉切块过水去除血水和浮沫捞起冲洗干净备用.泡好的黄豆.
.L
a5xRV i4|S
2.锅里放适量清水把枸杞,红枣.大蒜.姜片.花椒.香叶.八角.料酒放进去等水烧开 y0p)x,_YDM
3.后放入五花肉小火炖煮40分钟后放红糖,酱油调色,然后放黄豆放进去煮15分钟 '~N I1K:\h8^y\o
4.最后放盐和鸡精调味即可出锅.
r}&g:F-Jo
y:MM(q4f'T%O/{F
这道菜里的肉块没有煸炒,避免肉质吃起来太柴,直接下锅砘煮的方式,使肉里的油分直接炖到汤汁里,
:bC
]-N!p3\
然后用黄豆收汁,这样肉吃起来不会腻,而黄豆吃起来更香.黄豆不能放的太早,如果太早的话肉没熟黄豆就炖烂了,等肉8成熟再放黄豆. ,i^L'bS)D
用红糖代替了老抽,提味的同时肉也上了颜色,老抽的颜色太重放多了容易发黑.所以用红糖和酱油调出来肉的颜色比较鲜亮.
/F7~,W#G~d
,qQ7BA*f }a3k
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/0/2786703_d1f06729.jpg[/img]8E+Enb+{u0^0Q/F
\ZN,Qoftt4lQ
q
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/0/2786704_f1621b62.jpg[/img]
Py6\ gp`JmX
A|$g!\LlVJ/p
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/0/2786705_76c4d021.jpg[/img]
p:C-H4JaI(R/B
6U&Z:]Q
dL
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/0/2786706_255e8ba5.jpg[/img]
6j5B%]tD-dV |
w8wY@/G~
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/0/2786707_a2f840e6.jpg[/img]
v%y'\a,q;_7Sk
pG3i(b^F6`"@u
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/0/2786708_647a7333.jpg[/img]
&PMnB2D0E
7Z'm8L2Z7H
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/0/2786709_e3dcb870.jpg[/img]Y6Ib!Js7[M%j}
I5@Tu`K~(Q
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/1/2786710_6d388a4c.jpg[/img]
E3{)u}kZZBU$t
5B1zn+`IQBA.f
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/1/2786711_ea9e410f.jpg[/img]
大皮皮 2009-6-12 23:47
超美味しい。看得都只流口水。不过能不能把黄豆换成花生豆呢?
acbba 2009-6-16 22:05
当然是想放什么都可以,只要自己喜欢就行。:lol:
qth888 2009-6-17 13:52
图文并茂真的是好详细啊,看这看着我的口水都流出来了啊,有时间一定要做做吃