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端午节的盛宴

外焦里嫩-豆豉辣酱烤排骨2kz$u
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1、排骨先沸水煮十分钟，抛去血沫。（怕上火，搭配苦瓜做配菜）
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2、放入少许料酒，一勺盐，取出待凉，控干水份。
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3、把半熟的排骨放在锡纸上码好，表层上根据个人口味轻重，淋上豆豉辣酱。
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4、烤箱预热10分钟，调制200度，10分钟后即可取出。
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（口感相当的外焦里嫩，适合下班回家，时间紧任务重，不方便久炖排骨的人群。）
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$R0jZK/PSk6Y$DLH 红烧肉 S-z6l'p;d4n
用料：5e:MsLw ct8g

At"Z:k$Ov)r0w 猪肉、八角、姜、葱、冰糖、生抽、老抽、料酒。]x"C,|czD
做法：
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1p*m6o!Dun1nmT 1、选用上好猪三层肉，切成麻将大小，用加了少许料酒的清水泡15-25分钟以去血水和腥气（这样肉就不用不飞水了）；
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Y |4t,v&dj+[m[ 2、热锅加少许油炒香姜和八角，然后倒入泡好并沥干水分的猪肉翻炒1分钟左右；
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3、接着依次加入料酒1匙；生抽3匙；老抽2匙；冰糖1匙；翻炒到冰糖融化，然后加入适量的水，水没过肉就好，切记：a:水不要加太多而且一次加好，这是很关键的;b:这里主要取酱油的咸味和鲜味，就不要再放盐啦，以免太咸哦
]2P;T)`X@mm7|3A Q~ 4、大火烧开转小火（看到水面微滚冒小泡），盖上盖子焖至肉酥烂（1小时左右，用筷子轻插即入）。焖的时候30分钟看一看就好了，其余的时间可以做别的事情。最后小火收干汤汁即可。
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红烧北极鲜鱼翅 ^9It#~&b
用料：
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1、鱼斩块；
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2、姜片适量；a(KQZ'F

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kVsn 3、芫荽适量打结（可用葱结代替）； `J+t6}f`%u
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4、大蒜2瓣；
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5、西红柿小半个。pj v V pP:f,y
做法： 0UV*Z-|J;V(N

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1、热油加姜片，入鱼两面稍微煎黄，加大蒜粒；
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2、先加适量料酒，再依次加生抽2勺、冰糖4颗、陈醋1勺（稍微晃动锅就好，不要翻炒）；
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q3c m)D*kRqi 3、一次性加水盖过鱼肉，大火烧开转小火炖至水快干（20-25分钟）；CS8m8lz{&u(p
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009060311144658.jpg[/img]
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清凉一夏-薄荷冬瓜鸡
G'K:Ge#dB x0m2S5Z 原料： fc0N9`'][]

MsbH-g7~*w|.U 薄荷、冬瓜、本地土鸡半只斩件、姜片、蒜瓣。
S1W f8g0D~mDG 做法：
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h%P` |xgQ 1、干薄荷叶用开水泡一下备用。
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J)r(L3ip 2、本地土鸡半只斩件，飞下开水去糟粕。冬瓜去皮去种。iqKk"Hl7KA

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r 3、姜切片，蒜瓣少许拍碎。*x2X4g}!u9J2q
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4、油热后炝一下姜片和蒜瓣，放入沥干水分的薄荷叶。
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tPZ']:_ 5、放入鸡肉翻炒，加入适量生抽和糖，我用了干白葡萄酒来煮，啤酒也可以，这样肉质酥烂，味道更好！
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G/B]$R}8D 6、鸡肉八成熟放入冬瓜，加盐适量。小火焖至全熟即可。O/] c0M CY^
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D*HJH-~ dY5To3D 雪莱黄花鱼滚汤F'P/v'i$}%G
雪菜是芥菜的一种，可鲜食，但似乎做成咸菜的更多。雪菜也叫雪里蕻、雪里红，雪里蕻炒肉末是湘菜馆或北方菜馆里的经典菜式。雪里蕻能解毒消肿，开胃消食，沪菜里的名品雪里蕻滚黄花鱼汤不仅味道鲜美，还可补虚养身，调理贫血、失眠，大可一试。S }@Mz7H
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调味料：Jl+xly?$}U-w
淀粉1/3汤匙、胡椒粉1/4汤匙、油3汤匙、料酒1汤匙、盐适量。
O{ X2Xo3p+{ 做法： n'Z*xk x0P
1、雪菜用清水稍微浸泡，洗净后切长段备用； u'e%P8~5Wj@

Nz5g4d@8u B 2、洗净宰好的黄花鱼，用些许盐和1/3汤匙淀粉腌好；
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W _7?/l0~3l*C$G0\FT 3、葱洗净，切成葱粒；!yw$xFP.TI;X\]
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4、热锅放油，待油六成热时放姜片爆香，夹起姜片丢弃，放入黄花鱼，两面煎香，淋入料酒；gm lCL$a
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5、把清水倒入锅里烧开，中小火滚10分钟后放入雪菜，再煮10分钟，撒入葱粒，加胡椒粉和盐，即可食用。
*{#g!X[5s.I 功效：
(Tw3p5~h7|k;^ 刺激食欲，开胃消滞，明目利膈，益气填精。8n6cw4fb#U2?,u.k
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I#B^9j!u6S,f~ 端午节点可以少了粽子噶！
z\wqz? 椰香咖喱鸡肉粽
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A：粽子叶1把、粽绳1把、糯米1千克、椰浆1升、盐2茶匙、香兰叶8条、香蕉叶2片（铺蒸器用）f#d
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B：鸡胸肉500克   土豆500克   椰浆150毫升   三花淡奶1罐   咖喱叶3支   盐1 1/2茶匙
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3?!FQ MlS C：干辣椒20条（洗净泡软后沥干水分）、洋葱头1粒（去皮洗净）、大蒜8瓣、香茅4根（取根部白色部分）、黄姜15克（洗净去皮）、楠姜75克（洗净去皮）、石角栗25克、巴拉煎15克。,_(StHb.zP
作法：.y`W&X6kd9j?8I
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1、提前将粽子叶擦洗干净，剪去根部后放入水中，同粽绳一起煮软备用。
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2、将材料A中的糯米洗净后拌入盐和椰浆，拌匀后倒入铺有香蕉叶的蒸器内，再放上打结的香兰叶，大火蒸半小时，然后打开锅盖翻动一下再蒸20分钟至熟。
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3、将材料C中除巴拉煎以外的所有材料放入料理机中磨碎成膏。
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4、将鸡肉和去皮土豆洗净后全部切成丁备用。
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5、炒锅内倒入适量油烧热，然后放入巴拉煎炒香，倒入磨好的咖喱膏一起翻炒均匀，再放入咖喱叶一起炒制1分钟。
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6、加入切好的鸡肉和土豆丁一起翻炒，然后调入材料B中的盐、椰浆和三花淡奶一起焖煮10-15分钟。 wY;J.V7pZp
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7、开始包粽子啦：取2片粽叶重叠，折成漏斗型，然后放入一小团蒸好的糯米压实，并在中间挖个小坑，再盛入一汤匙咖喱鸡，最后再铺上一团糯米饭，包好，捆结实。
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8、将包好的粽子放入蒸锅内大火蒸15分钟即可。
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还真都是美味，椰香咖喱鸡肉粽还真没吃过，应该不错吧

有这些菜，端午节应该很丰盛啊，支持一下！