查看完整版本: 简单易做美味瘦身-韭菜炒黄喉丝

简单易做美味瘦身-韭菜炒黄喉丝

　　原料：韭菜、黄喉、胡萝卜-{/Md~(f;pEP)e

|8pv`*hM 　　调料：盐、味精、色拉油、淀粉
:G sz"B6fW/v K4e3ktxre'aF
　　做法：
9I8l%HbA
]&W)_Q:[.{r 　　1、韭菜洗净、切段，黄喉、胡萝卜洗净、切丝。@+Pgu9f#n

!? S S!FA#TOk 　　2、用沸水将全部原料焯一下，捞起后待用。'i4whU!hL

:y\w R$Yx5N 　　3、锅内放少许油，下入全部原料一起炒，调味后，用淀粉勾薄芡，即成。

图呢 楼主咋也不整张图啊 也好让我们看看作出来是啥样的

要是有图就好了，听名字蛮好吃的，就是不知道作出来什么效果