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lin6618 2009-5-23 10:20

四喜烤麸的做法

原料:
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5Y4lpyv$F bm.n.z 烤麸,香菇,黑木耳,金针菜(黄花菜),花生。Qev[.|z
O*P4t(c9DO C~
配料:
3y%k.o.zp$|F)W N8m2Q I.^ t4gsn
食用油,老抽,冰糖,茴香,桂皮,葱结,姜片,麻油
l/]K5A-QED
+av,|@9^Jc`B [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052210231132.jpg[/img]
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1、香菇泡发后切丝;黑木耳泡发后切小片;金针菜剪去老跟,泡发后挤干水分;
/jSWZ7W)s!eVO u&D1`NwN,Q0xRY"H
2、大锅水煮开之后,将烤麸撕成小块放入,煮2-3分钟后取出,彻底挤干水分;(去除豆腥气)m-hEn3M
'm @Jv6[.O:\L#M
3、锅中放油烧热后(油量稍多一些),下葱结姜片爆香;下烤麸煸炒至表皮微微金黄色;*f%J%w#q7p2y)ttvx
K\1Zt0{`4b'`a
4、加适量老抽,冰糖,茴香,桂皮,翻炒均匀;加适量高汤煮滚后改小火,加盖煮10分钟;\:HJU7F3X5Wf2E
1q XT)Ij(T
5、加入香菇丝,黑木耳,金针菜,花生,翻炒后继续盖锅盖焖煮5分钟 ?*M4Ax[v2t+Qd

P0E~A(}z%r_0yM.r 6、改大火收稠汤汁,出锅前加入少许麻油,一勺熟油,翻炒均匀即可出锅装盆。

sky5608 2009-5-23 14:02

相信应该很好吃的..............................
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