lupin3437 2009-5-17 09:23
香菇鸡翅汤[7P]
[size=4]香菇含有双核酸和麦留醇,能刺激人体产生更多的干扰素,而干扰素能消灭人体内的病毒,这种物质被人体吸收后,对于增强人体免疫力,抵抗各种流感病毒的入侵,会起到很好的效果。提别是在感冒等流行性疾病高发的时期,多喝这道鸡翅香菇汤,就可以收到很好的抗病防病的功效。
p*b!dF
N:l/iy;I
p.hviDJ
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109244053.jpg[/img]
2JW[K9c0N3`
I~:VR5j'f
香菇鸡翅汤做法:
a0pl0[Bv,?9p[
1、准备:①材料:香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉各3克。
!d&_^fZQ(jEze
+xT6x;R7uz]
②鸡翅加一块姜,放入冷水中煮开,捞出备用。这样可以去掉鸡翅的腥味。
pM/X$J"a1G]ht
LEC)NqOk
③香菇冲洗干净,去蒂。~"u2b
G#[
Zj t
&Y#I1L0C{:U
E
④用小刀在顶端斜着切上四刀,就可以切除星星的形状。 Y;xF
a%z\!C7@E2}"V
9YFDu'H*n
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109250829.jpg[/img]
^)@'I#Rx4E5a V4y
{!{9d)fV-HX
2、把飞水的鸡翅、加入香菇、葱姜段、八角。
U)z\:} n\0P
x-u I~8W2}+Q~o
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109252372.jpg[/img]
@
\ma
P`({_
MXJ
Q&s6I!b
3、加入高汤,没有就用清水,大概800ml。 *_g&JFW z@
S,_(P[/R8G
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109253207.jpg[/img] Y
\#}8t,U5PD
G4DdU9B {C
v
}
4、上火猛火煮开,烹入绍酒,再转文火煲20分钟。 UU5Yv&mmh0J
UsY;yn;mr:e*^
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109254459.jpg[/img]
XV6M+cJU
%qk;m2m.v7]
^
5、最后加枸杞煮开,加盐、胡椒粉调味就可以了。 .JE5[d~)^
+sO.sJ:y*E
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109255268.jpg[/img]}Zmy
X_
N(EX2I'k-kd,M
很简单,却很贴心的一碗家常汤。
2~c4?(_!T$z\
S4|!E Z[+z
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109260356.jpg[/img][/size]
shuiruohan1979 2009-5-17 12:15
看着很好看,不过在我们本地我吃的香菇好像都有点什么味道,就算新鲜的也是那种味道,不太喜欢。