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dannyng 2009-4-19 19:31

美極鮮蝦

[size=4][b]美極鮮蝦[/b][/size]
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[img]http://q2tzbw.bay.livefilestore.com/y1pm2ymccqBxl_I5RlqvLzgZCQ4uS_EPSIVIgAsFwniqm84SHp4Pxbr_zX32Zq30a7M8oa5osmh7_U/%E7%BE%8E%E6%A5%B5%E8%9D%A61.JPG[/img]:L+[u2Kdae.] mp*p
.@)F.V$oc0}^*Q$n
[size=3]材料:&xBz:[3c+f)t7U8B
活蝦或急凍蝦一市斤——如果是急凍蝦,應以蝦身連殼和外觀完整較佳,如買不到,可以將較差品質的蝦頭切掉。
$uu(A)|]4vr%lo(R 蒜頭數粒(獨子蒜一粒)pK `w&z%~(jOA
蔥一條^{3M'^NHA
WxnN aN.N
調味:
|MRP?hJ4a 鹽半兩(約半茶匙)
@"Ctc_U`p3E/z 糖一兩(約一茶匙,依個人喜好,可以放一兩半)
T*{&[Q:gR*L%e 雞粉少許(真的少少許)y? Or^D,_
生抽少許(味)
FY[&K$o%}| c | 老抽少許(色)
Yfk%vO/bq&] 「美極」鮮(小麥類醬油)醬油少許,或者蠔油少許(近海地區較喜用)%D_wl&l-? b
生粉少許-IgO2VD
廚酒少許}*n9W'qG-f
麻油少許
o1Pv,J S0Vy ^'L/d|ye6C
做法:
Wf2~,] P u'SD+N.nt 1、把蒜頭剁成蒜茸,蔥切蔥花備用。nqQ.O2F/C0{
2、把所有調味料放在一個小碗,加約10CC水,搞勻後備用。
"zn z%znd|o?&r(s 3、燒紅鍋,見微煙,加油適量(油炸的份量,約300CC) ,上鍋蓋,等約五分鐘,起蓋,見油起微煙,同時看到鍋裏的油出現「對流」現像,即代表油溫足夠高,馬上放蝦,炸約二分鐘,期間要不斷搞動,見蝦殼半透明狀,撈起瀝幹油份備用——另一個做法是,下少油慢火煎,這個做法較前者少油份,可能感覺「健康點。
*|X8S.Jyoa 4、洗幹凈鍋後,再起猛火,見起微煙,下油,再起微煙,下蒜茸,再下蝦只爆炒。x!G&W\6~H4p
5、鍋中蝦發出香氣後,加入調味好的醬油快炒,不斷炒,直到差不多收幹水份,再下蔥花,炒兩下,收火,上碟。[/size]
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