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查看完整版本: 春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]

kdj116 2009-4-19 09:33

春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]

[size=4][color=blue]材料:[/color][/size][size=4][color=blue]鸡蛋2个、荠菜60克、鲜虾6只、蟹棒3个。[/color][/size]
kcD)x;?6~%IZ7l1j-IG [size=4][color=blue]调料:[/color][/size][size=4][color=blue]盐、香油。[/color][/size]
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[size=4][color=blue][img=480,715]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040309065092.jpg[/img][/color][/size]VL*T6]~ [
[size=4][color=blue][/color][/size]
e/\3Jixo*D [size=4][color=blue]做法:
~3v\ mzz ^ [/color][/size][size=4][color=blue]1、2、荠菜洗净,放入加有少许盐或几滴油的沸水中烫熟,捞出过凉水,控干水分后切碎;[/color][/size]E'p3BPH/t
[size=4][color=blue]3、鲜虾去头去壳去虾线,洗净。沿中间剖开成两半(或者剁成小粒);[/color][/size].u8CDB8zVb Xq
[size=4][color=blue]4、将虾仁和蟹棒入沸水中烫熟(时间不可过久);把烫熟的蟹棒撕成条;[/color][/size]x UO$`-A:~&M9r
[size=4][color=blue][/color][/size]
8nyM]:\ L [size=4][color=blue][img=403,303]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040309072147.jpg[/img][/color][/size]*Dk8C~\
[size=4][color=blue][/color][/size] ` ^ E9TSS[*R? O*_h
[size=4][color=blue]5、荠菜碎、虾仁和蟹棒放在一起,加少许盐和香油拌匀,备用;[/color][/size]
)z#`&s.HTbvm [size=4][color=blue]6、鸡蛋打散成蛋液,加入少许淀粉和盐搅匀;入抹油的平底锅小火摊成蛋饼(不用翻面,表层的蛋液略微凝固即可,因为一会儿还要进行二次加热);[/color][/size]D.i*u d0[4~Y
[size=4][color=blue]7、8、将“5”中的材料放在蛋皮的一端,卷成卷,最后抹上少许蛋液封口;再放进刚才摊蛋饼的锅中稍微煎一下即可。切段儿食用。[/color][/size]
X4s#U0kS$K#i#jJX [size=4][color=blue][/color][/size] A} L c$K z1K^
[size=4][color=blue][img=403,305]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040309073260.jpg[/img][/color][/size]
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o0Sg)iE [size=4][color=blue]春天的味道-荠菜海鲜卷~~[/color][/size]
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[size=4][color=blue][img=480,715]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040309075082.jpg[/img][/color][/size]f@Si j6E g%H
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