ls591101 2009-4-15 10:47
型男厨房----香炸鲜虾土豆[9P]
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份)
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材料:鲜基围虾(150克)、土豆(1只)、花生米(60克)、面粉(2汤匙)、香菜(1棵)
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腌料:盐(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)*Gtk
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调料:油(1碗)、白胡椒粉(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)
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1 鲜虾剪去尖刺和虾须,洗净沥干水,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙白胡椒粉抓匀,腌制5分钟。'z|8_}s:XH kK`
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2 土豆去皮,切成丝,用清水冲洗干净,沥干水分备用;香菜去根洗净,切成末。
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3 往盘中的鲜虾,洒入2汤匙面粉拌匀,让虾身裹上一层面粉。
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4 烧热1碗油,放入鲜虾以中火炸至金黄色,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油。
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5 接着放入土豆丝,以中火炸3分钟,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油。 .\qs SJ
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6 最后放入花生米,以中火炸2分钟,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油。 3_"~P9]
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7 洗净油锅,烧热1汤匙油,放入花生米、土豆丝和炸虾炒匀。 &F