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lnjmzb 2009-4-14 18:15

自制牛肉酱

自制牛肉酱
7_Zn6m!dg{ [原料] -xDUe;vo0FV:l0J%Ua

!dH;Jv7C}rE-\H9U 瘦牛肉350克,酱油20克,花生油150克,白糖3克,大葱末150克,精盐9克,大蒜泥50克,黄酒5克,花生酱35克,五香粉2克,味精1克。
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1Q4ia;i0b H y [制法] z!qi+m8j
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1.瘦牛肉剔去筋皮,洗净,切细烂,加入酱油、精盐、白糖、五香粉、黄酒拌匀,腌5小时,然后加水少许,下锅煮熟,煮至水干肉熟,捞出晾干。
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2.炒锅上火,放入花生油烧热,放入大蒜泥、大葱末炸香(喜辣可加10克辣椒),下酱油、精盐、味精、花生酱,用锅铲不停地搅炒,待炒至呈深红褐色时,加入牛肉粒,充分炒匀,熬尽酱内的水分,即可起锅装盘。 Iuy |tbAJ

lBIh#e [特点]
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味美香咸,佐粥佳品。
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