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查看完整版本: 葱油盘丝饼

想入非非 2006-9-18 14:57

葱油盘丝饼

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Prc9KHyEd3w [color=#808000]原料:[/color]
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1. 中筋面粉 2 杯(1杯大该有400 卡路里),开水半杯, 冷水半杯
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1t\.Pm c itt5G 2. 盐少许,香油4小勺(TEA SPOONS),葱花(2根小葱)
I*@%Q.Tk C2UYQVi1[#l5}K
3. 素油4大勺(TABLE SPOONS) x s @hub U ]8o

!RLZEC/C [color=#808000]做法: | Oq[$p'd G
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[/color]1. 面粉加开水,用手或筷子弄成雪片状;在加冷水;揉成面团,饧至少20分钟6uA];e q#c-P
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2. 饧好的面分成4份,每份擀成薄片,薄片抹匀一勺香油,撒盐,再切成一厘米宽的细条h8w4k0Q0|(Z {
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3. 将所有的细丝抓拢,左右拉长,在盘起来,按扁,擀成薄饼干(2-3毫米吧)
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ZxM5fR 4. 加热一勺油(起波纹但不冒烟),中火,将饼放入,等半分钟,将火改小,把饼两面煎黄。4^'m]*B.IC+iw
J;Af t+K`t"]
[url=http://blog.sina.com.cn/pic/48e595af0200032z][/url]`h/ak(UA Q~l

)LuJ w2RQ6[ c 5. 重负步骤1-4,做完剩下的饼。t4CtkhH
#EGr:L%h9?F'f{
6. 一下吃不了,就把多余的饼放在给冰箱冷冻室用的塑料薄膜袋里,把空气尽量赶出;饼之间可用保鲜膜隔开,防粘在一起。
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4FF q8~2n [img]http://album.sina.com.cn/pic/48e595af0200040a[/img]2E A-p\ dMXDF|8[

n]2l%? {&TP [img]http://blog.sina.com.cn/pic/48e595af02000332[/img] I NF$qAm`R jP
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[color=#993366]心得:[/color]T/x*@ {6p/E7C
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[color=#993366]揉面的时候,水要慢慢加。[/color] -Q"~ R,T4EMe-OG

N3yK5A1T*~w^j p(k0Y [color=#993366]煎的时候,油多放也可以,油要热再放饼,饼就不会吸太多油。[/color] hq2HI2ac
Hx3zWP%{m"M)Z{-S
[color=#808000]花样:
/_P4zZ/@%f'v gG} 9b8L(D%M+o
[/color][color=#808000]做成甜的也可以,放调好的芝麻酱就可以啦。或者放捻碎的烤香的花椒(或现成的花椒粉)和盐成椒盐饼。[/color]

fengxiaf 2006-9-18 18:06

终于见到饼了,大饼是我永恒的最爱
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