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芳香满园饭

[img]http://album.sina.com.cn/pic/48e595af020008jf[/img]
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I"H PI5f 如下：放了很多西芹，香草；有东方的食材，有西方的佐料；有软的如西红柿干，有硬的如核桃仁，有脆的如小红箩卜；有甜的如蜜枣，有辣的如洋葱；有很多种颜色，有很多种形状。做的时候有点手忙脚乱，盛在碗里眼花缭乱；只有在坐定了吃的时候才会有芳香满园的感觉。因为那些芹菜和青豆要认真地嚼烂，那偶尔出现的蘼枣丝让我格外珍惜的细细品味。
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7Y4|"a;o({5N,dp 因为放了桂皮粉，味道比较怪一点儿，不喜欢桂皮的人可以不放。不过最特别和增色的也就是桂皮粉了。用的原料很多，但其实只要事先准备工作做好，步骤想清楚，也十分简单呢。我用了一种印地安野米（wild rice）,黑色的表面，看上去有点想紫米，但不掉色，也很有嚼头儿，而且有比较特别的香味。其它建议用的粮食有：大麦，高梁，薏仁，总知就是比较硬，有嚼头儿的。QX'h-p0GlK,X%M&Z:L

B w V w} 根据自己的口味，可以调整放原料的顺序和时间长短。
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[!u8m5gRT FQ[ [color=#999900]原料：
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[/color]一根西芹,切丁9N:u/n}0a/Pe}

?nX$C!{7or#jx 2个白蘑菇，剁碎
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r"Z7FuR ;sw3j5RLZ
2片西红柿干, 切细丝
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LIv.N2AA/b,{u%Z} 2个无核蜜枣(或是大红枣), 切细丝
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1/2根黄瓜, 切丁
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2个小红水萝卜, 切细条
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} 1/2勺[color=#999900]橄榄油核桃酱[/color]（[color=#999900]做法看下面[/color]）
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1/2勺橄榄油
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,nWANa8b.S,C u 1勺剁碎的洋葱
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1根小葱
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1/4杯百合(新鲜的或干的, 干的提前用热水泡软)
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pOMRy 2勺剁碎的香菜
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3/4杯煮熟的杂粮wX;\+D `A&C
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少许蒜茸, 少许姜粉, 少许盐, 少许桂皮粉 (cinnamon powder)qy~z0vJK4W0g
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[color=#999900]做法：[/color]
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1. 先用水把杂粮煮熟, 不要煮烂啊。煮好的杂粮过凉水, 滤干，放在一边; 如果可惜米汤的话, 就用纯净水, 这样不用倒掉了, 可以喝或是做汤.
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2.炒锅里放核桃酱和橄榄油油, 中火加热, 煸出香味lM*j(?$C K9Vx
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3.放入洋葱，白蘑菇，核桃, 炒香，再放西红柿干，翻炒几下 M([;['F&LI0^%@U8l
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4.放西芹，萝卜，百合，蜜枣，炒半分钟Tm{Y&O0N#d"g/l4c

~'c$HRmp7N D 5.放入杂粮，炒一分钟左右T-fl1J-T

}S H b\f-C2s 6.放黄瓜丁，　蒜，　盐，姜粉，小葱，　再炒半分钟&auc].g7B4N J6I

EU8L/W8o 7.关火，放香菜，桂皮粉，用余温再翻炒几下，出锅。M
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^K]0tB+I*SD [color=#494949]橄榄油核桃酱做法h
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a w)d nao+\ [/color]先提醒大家，这个酱里因为有罗勒，　味道比较特别些，不喜欢的话，可以不放，而改用小葱，塔里根（tarragon）。 q0U)y J#Ok8`

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Z,`I1cg 1/4杯核桃仁，粗粗剁一下+A;DG9hzX%LF

[EK%mG7b)@ 2瓣大蒜
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(W!L^6[C4}&n 2勺剁碎的罗勒＜(fresh basil)
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g+ee2L*?Df(f 2勺剁碎的香菜
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5t0f&b+X3AHy 1/3杯橄榄油
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"u^+L9gH3TX\,_ 少许盐
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[color=#494949]把核桃仁和大蒜放在搅碎机里打碎成末, 再放罗勒,香菜, 盐和橄榄油, 继续打, 直到很稠的样子。把核桃酱盛在一个可密封的玻璃瓶里，放在冰箱里保存。[/color]
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/P5v%c,Q{'x.E8EX(x [color=#494949]核桃酱其它用途[/color]: 拌在凉拌菜里, 做鱼的时候, 炒菜前在锅里煸香。