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hansebin 2006-9-18 01:26

龙井虾仁

[size=3]
(COwl7O v;o?`A [img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2889.jpg[/img]
po3e}$I U,i6l [b]菜 名:[/b][/b]
8_fcV$B'Tz;H 龙井虾仁
_F9D v:lc\ N [b]主 料:[/b]S)}+b?-g eyfU
虾仁10两(约400克),龙蟛茶叶2汤匙,西芹2两(约80克)。ge+q%BJ:f;HF@
[b]配 料:[/b]K8|XSX@
腌料:蛋白1茶匙,生粉、油各1/2茶匙,盐、白胡椒粉各少许。芡味料:上汤2汤匙,盐、糖各少许,麻油、生粉各1/2茶匙。@!KkDf#JsZ
[b]做 法:[/b]4vc,NcKv
1、虾仁洗净抹干,氽水后沥干;西芹切薄片。2、茶叶用少许滚水浸洗,再用2汤匙滚水,浸约5分钟,不要茶叶。3、烧热1汤匙油,炒香西芹片,将虾仁放入炒匀,再加入龙井茶水及芡料,用大火将汁煮滚,炒匀上碟。
H8S5B Vz1M$^ [b]备 注:[/b]
+\-dU+Q1x:o 龙井茶甘香味淡,含有的维他命C、叶绿素都比其他茶叶多。 [/size]

bingohhm 2006-9-30 20:32

颜色好像不太对吧?

这菜色看着好像不清爽!与本人体验的有区别!

sjzxx 2006-10-1 11:30

有空了我也试试看`不知道做的这么样

我爱恐龙蛋 2006-10-3 13:42

昨天我在电视里看到的是用新鲜的龙井翻炒的,不带汤的,看了就有一种想吃的感觉
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