公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 玉米雪耳冬瓜汤

liulongkui123 2009-4-5 21:58

玉米雪耳冬瓜汤

烹制方法(四人份) ]-Lsb|9Q*f
P)v}|2D!E'M
    材料:瘦肉(200克)、玉米棒(3根)、银耳(1朵)、冬瓜(300克)、水发干香菇(4只)
X)A"|~4E 6?6n a}2Go yX_ D
  腌料:油(1汤匙)、海天金标生抽(2汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)IOL^ `!_!x

pm*F[R&S*J%?   调料:盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)4h5O%aci#k(|

5p5W;wJj _YQ%U&{)IP
1 瘦肉洗净,切成丁状,加入腌料拌匀,腌制15分钟备用。
2V%x B,K}G]
!K-B2Sb$BCR-_%} 2 冬瓜去皮和籽,洗净切成丁状;银耳用清水泡发,切成小朵。
Ox/Wp6k;h0O.H }*{BH_

!Y/G@0Q3b+c*K0N~Z7g 3 玉米棒去皮洗净,用刀削出玉米粒;水发干香菇去蒂,切成丁状。6u7m@%\7X)s5|

F*rY+lF T i#c?e D 4 锅内注入5碗清水烧开,放入玉米粒、香菇和银耳拌匀,加盖大火煮沸,改小火煮15分钟/i|aD[&W.e0}Vtq

jk"E/k0G#ZYRC2X 5 放入冬瓜丁,与锅内食材一同拌匀,加盖以中小火续煮5分钟。
&x6N:i'^2|:}9] U6n0U,V.REB

jh9s6nVN'e 6 放入腌好的瘦肉,用铲子搅散成肉丁,加盖以中小火续煮5分钟。1i8MXTc2S%aQ
/w3xp!}h
7 煮至瘦肉色变白,加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味,即可出锅。
o ~)m0pB,y8u9H mduo i/lPV
MqZc{| c#i
厨神贴士
;_9?Us$Yj ]8_wR8x| O4X*I'{
  1、瘦肉、玉米等食材的成熟度不一,要根据其成熟度依次放入汤中煮,以免将食材煮老难吃。
S"@Vuj l'CZ~ )k7oz,n;n)l:L Hq2F
  2、瘦肉切丁后,应先腌入味,用生粉和油来腌制,可使煮熟的肉丁嫩滑又入味。_(a)b,{9MNZ;Q
&[n5JYv
  3、此菜的食材应切得大小一致,以便放入汤中煮时受热均匀,成熟度一致。
] Up|C1U2W*m j+Op Jp0gB&a(ql
  4、滚汤具有汤清、味鲜的特点,应选用玉米、冬瓜等清淡食材为宜,不可选用豆腐、淮山等使汤色变得浑浊的食材。
Vru UEDH
(`{(wyj_1o i   5、烹调滚汤菜肴,要准确地调味,不可提前调味,应待汤中食材滚熟后,再加入调味料。
页: [1]
查看完整版本: 玉米雪耳冬瓜汤