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芙蓉香酥蛋

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[size=5][font=楷体_GB2312]原料：蛋清、火腿丁、葱花、蒜末
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auMYw7I^-? [size=5][font=楷体_GB2312]做法：1、蛋清里加少许盐，打至起泡被用[/font][/size]IC9|?L1~?.N5p X
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[size=5][font=楷体_GB2312]      2、锅内入油，烧热后把蛋清倒入炒成棉花状u OT4MR,l8Y4@

bD%U%[NW;M!`LG S （我炒的有点象棉，不象花）盛出[/font][/size]:{t?&X4S"m"Q#|
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[size=5][font=楷体_GB2312]      3、锅内入少许油，爆香蒜末，加入火腿丁和葱花加点盐调味，;sy(Y)Vc_`
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铲起放在炒好的蛋清上即可
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je \wZ9x [img]http://album.sina.com.cn/pic/49e3521d020007o4[/img][/font][/size]m%k8s:M9tNE

^1Fb;t,A/b}]-} [[i] 本帖最后由 想入非非 于 2006-9-16 04:09 PM 编辑 [/i]]