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春笋红烧肉[图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]春笋红烧肉[图文] i XK(uc8m2x@
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mF4~J;a 【原料】HU7R+zL:?pK"_ p+|

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Y 春笋、五花肉、葱、姜、八角、盐、酱油、冰糖、鸡精,sq&^ L){1?+Y`


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'm4c'j&nD 【做法】-tKE1Nk U{^q
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;q.Ja.F/f 1、春笋切滚刀块、五花肉切块
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.iDp9RhQ'~3n 2、春笋放清水中煮5分钟
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&?8yz7g%~8X 3、冰糖炒糖色w8i~B"t$if

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*E{p{+MU9r 4、五花肉、葱、姜、八角炒至断生
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D2Y$ParJXM 5、倒砂锅中加酱油、黄酒、盐小火烧1小时，放鸡精调好口味
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营养搭配的很好，不过色泽有些单调。前期的肉也没处理，感觉最好能汆一下去血污。

哎呀 早上还没吃饭呢 我肚子好饿啊 看见这个哦我的天……

这个才感觉颜色淡了点，可以多放些酱油，今天刚买了笋，晚上做做看。

家里就喜欢吃这道菜，就是做不好，这下可好了.

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看了就有食欲啊...想吃啊...有空回去做下

肉啊.我的最爱%Z6}'md;Tp&`a"BM$P
看了就有食欲啊.好想吃啊.有空去尝试下

好啊，本人就是喜欢红烧肉，不过红烧肉的唯一缺点就是胆固醇太高。

午饭时间看一下。红烧肉这种菜要肥肉多点，做出来又不腻才好吃。