hansebin 2006-9-14 01:51
什锦藕片
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·图 片:$l6bJ)L:gi
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2006_2/images/pic3934.jpg[/img]P
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·配 料:*Z
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主料N#s,aM F^+yK
胡萝卜1/2根,莲藕1支,鲜香菇4朵,豌豆荚100克,魔芋50克,姜2片 CS$ctVN2~
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调味料:~4V+Zm@m`}t7^
a料、酒、油1大匙、酱油1小匙、盐1小匙、醋、糖少许
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b料、香油1小匙、淀粉少许$m MzJikHa2E+B
·操 作:Qn4nI:k}2V
1、莲藕去皮切薄片,泡入醋水中防变黑。莲藕氽烫后捞出。
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2、香菇斜切成3片,胡萝卜切长片与豌豆荚、魔芋入沸水中略烫。T7L^V S^-PZ5~${1|
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3、香菇、姜爆香后将莲藕、胡萝卜、魔芋入锅拌炒,加入水少许、a料,焖煮至入味,勾薄芡。HU.tS$^;x3` Wl
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4、起锅前淋上香油即可。[/size]