hansebin 2006-9-13 00:56
15分钟搞定美味面条
[b]15分钟搞定美味面条
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虾仁香草意面 X(gY?&o&{7s.K
原料:意式空心面、鲜虾仁、洋葱、香草汁
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调味料:姜片、橄榄油、白酒、盐
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制作过程: T?X:fI*j ?:XE
1.虾仁挑去泥肠,洗净沥干水分。 .ST
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2.洋葱切成片。
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3.意面煮熟备用。
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4.炒锅中加入适量橄榄油,姜片、洋葱、虾仁炒香、炒熟,加入白酒制成汁,放入意面,再加入香草汁,烩好即可。#])V-x.o"oHU5W
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奶油青豆意面
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原料:鸡蛋意面、青豆、洋葱、火腿、蘑菇 UH&eD]O
调味料:姜片、橄榄油、奶油、盐
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制作过程: .gO}#C|x;^ udaBB!q)k,T
1.洋葱洗净切丁,蘑菇洗净切片。 (T U&H~5q8oB
2.火腿切成丁。 4wo6K*rj$e{`0y^
3.用煮锅将意面煮熟,盛出。 so
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4.在炒锅中加入适量橄榄油,依次放入姜片、青豆、蘑菇、洋葱、火腿煸炒,快熟时放入盐和奶油制成汁,然后加入煮熟的意面,烩炒入味即可。
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懒人热干面 } W)wm6[D#bw
原料:肉馅、花生酱、辣酱、豆瓣酱 7LD"v!wDefc
调味料:蒜蓉、白醋、花生碎 ,^7aI
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制作过程:
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1.煮锅烧开水,将面条煮熟盛出,沥干水分。 @z2H xf7AE#d5h
2.炒锅入油,油热后放入肉馅、花生酱、辣酱、豆瓣酱一同煸炒熟。
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3.将面条盛入盘中,淋上炒熟的肉馅,吃时依个人口味撒上少许蒜蓉、白醋和花生碎即可
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鱿鱼羹面 \ T5`
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原料:鱿鱼、白菜、香菇、面条
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调味料:鸡汤、酱油、湿淀粉、盐、辣酱
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制作过程: &U$eU3aKZs
1.鱿鱼撕去背后黑膜,清洗干净,改刀切丝,在滚水中汆一下。 d LWXTd
2.白菜和香菇洗净后切成丝。
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3.炒锅入油,放入香菇、白菜和鱿鱼丝翻炒,八成熟时加入鸡汤和少量盐、酱油,并加入湿淀粉,待汤粘稠时即可。
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4.用煮锅烧开水煮熟面条。将做好的鱿鱼羹和煮熟的面条盛入盘中即可。!X.E9t v iU~
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沙茶牛肉炒面
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原料:牛肉、芥兰、红椒、油面条 3E/[m6?\
调味料:沙茶酱、料酒、酱油、湿淀粉 &F