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海参鸡爪炖木瓜

主材料：
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F}*p? 泡发的海参200克，木瓜一只约400克，鸡爪六到八只
U.zC/N,V\ a 辅料：
:OFS)InIy&N!N 盐、姜3-4片
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做法：
#uT)F d|(T 1、海参洗干净，切块
(mW!z$cNO 2、鸡爪砍开并焯一下水，去掉血水#_!|/S^jP
3、木瓜刨皮后切块$u/sB9L7_ MJV
4、将鸡爪、海参、姜放水煮开后炖30分钟，再把木瓜放下去一起炖10分钟，加盐。OK
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虚火牙痛喝了之后就不痛了（热气时清热降火）3^)f/]`$Ix9Iyr"w
适合常熬夜、常上火牙痛之人