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想入非非 2006-9-12 10:42

菠萝古老肉

菠萝古老肉做法:
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材料:菠萝,五花肉(用里脊肉也可以),青红椒(`\G]v
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配料:淀粉,面粉,白醋,番茄酱,糖,盐,料酒,鸡蛋,油
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步骤:[)w-uh1P)]1R_
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1. 五花肉切块,用料酒和盐腌15分钟左右+}0Ym@$|R+o,]

mM"n5`-p6W'u} 2. 腌肉的同时,可以开始切菠萝,并用盐水浸泡5g0U f'K+d2j;J
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3. 鸡蛋一个打散,油烧温热Nbj5VT U

N)O$C}h7^/X0` 4. 肉裹鸡蛋,在面粉里也打个转,放入温油中煎至变色,盛出
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此处切忌,面粉要裹紧1WAk.TOx L&N t&[cK
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5. 青椒切小块,备用-l A-a$]uml
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6. 白醋3勺(不过这个要看不同的醋的酸度),番茄酱,糖,盐,K q/J'XH/W W
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水淀粉,搅拌均匀,芡汁备用@wqMS3g y/K
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7. 把刚刚炸好的肉块再放回滚油中,炸至金黄色]4i*\q4A5A

Aos;T)yZ"o%[d 8. 锅内少许油,油热,放青椒,翻炒后放入菠萝,6中芡汁倒入,放入肉块,翻炒后出锅L{3Tt P$j8j
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来张近景
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还有一张,觉得也不错,不要浪费,一齐上!`X1[)k:q[)i#d h

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