YXS 2009-2-23 16:15
蓝莓小排骨的做法
材料:小排骨200克,西梅肉50克,西红柿一样大小的漂亮的2个。 7zB?.m^
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调料:盐15克、色拉油50克、老抽酱油10克、糖10克、蓝莓酱、茴香、香葱、姜。 %[ aam'~)a S
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做法:
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1、将排骨切成长3厘米大小的块,放入锅中煮,并撇去杂质。 l1R"FR*bi8g7h8? t
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2、在小锅中重新加水,放入葱姜小排骨和西梅肉、老抽酱油、盐和糖,茴香炖至一小时后取出,沥干水分。 $lh#bP!p"g
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3、在油锅中倒入色拉油,保持中火,将小排一一放到油锅中炸至表面酥脆即可。 *A4J/cCt2Z
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4、配西梅肉和蓝莓酱混匀,装入开盖的西红柿中装盘即可。