老母 2009-1-9 12:22
梅干菜扣肉
[b]梅干菜扣肉的做法[/b]
F8DO)r0t4}
[b]材料:[/b]!R:j"a(i$Y[4Lf#M
连皮五花猪肉500克,梅干菜适量,生姜1块,香葱一把,香叶3片,八角两颗.,kV:R3P lY*X
[b]调味料:[/b]D A#Jg^/b,iB$[r
生抽,白糖(1茶匙的量就好),老抽,料酒,冰糖(三颗小的就好了)
*{ HB,|(A/P
[b]制作方法:[/b]
e6ZPZL u}
01.连皮猪肉去毛,洗净备用.
vEN2Ey`$ff
02.梅干菜洗干净上面的盐份,切碎,再浸泡至无咸味.(我只能买到这种梅干菜了)v1k,xOx4{
03.锅内放清水把猪肉放入,放入生抽,冰糖,生姜块,香葱,八角,把猪肉炖煮20分钟,并把煮出的泡沫撇去.
E]^"Hqd%RP
04.煮好的猪肉,用牙签插满洞.再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽.沥干水份(不然炸的时侯就会爆油出来)
6Z)Pwy,e
MC
05.锅内油热至160度.
3y9g \spL
06.放入猪肉块的皮朝下炸,刚下去的时侯用锅盖盖两分钟(以防那个油爆出来){K:i3Ms,\r
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/4c8eec2d2a4d7b52c6f88d212354593d.jpg[/img]Y};L.Yx
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/c02d031596ccdc3479b8042def029d73.jpg[/img]&i`7K[Sq S
08.切成5~8毫米的肉片.
ZFpR!k1k5`
09.锅内热油,将沥干水份的梅干菜,放入炒香.加入少量白糖,生抽调味.(要尝尝味道不要太咸了)
X@KkA9YB'E3jC
10.将切好的肉片,肉皮朝下,装入一只圆碗内。均匀的洒上少量糖,盐调味。(卤的时侯有味了)
eNA}];dQ
11.再将炒香的梅干菜,铺上表面。并用[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/]汤[/url]匙压紧实。
~a7y@;_-N
12.蒸锅内放凉水,将碗放上,不用加盖,盖上锅盖,中火蒸60分钟。4[v#GsNI;c
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/0905e0f4dd86a548156a1a347e838590.jpg[/img]*K D/O2z_W%^b
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/4ad412620b45e4eadf4f8659d648faec.jpg[/img]
)Vr)X StlY
13.放入数片生菜在盘中垫底。也可将另种蔬菜,烫熟摆盘垫底。
/g#YL4jI/F!C1i:t
B
14.将蒸出来的肉汁先倒出用一小碗盛装,再将肉碗倒扣。
.z0?}+]j9s9_W3j#P
15.扣出来的肉,可以看到表皮起皱了."oW#@_XmN|B/r
16.再将蒸出来的肉汁,倒回锅内,调少量水淀粉,勾芡,淋在肉面即可。(如果你不喜欢吃勾芡的菜,这一步骤可免)
Fb$vMn!]IabD(VH
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/afd348f0cc7daa365bd26b13a7f788d7.jpg[/img]s!PMra_IJ
[b]制作心得:[/b]zexD-u.v!E_-A^
01.肉第一次煮的时侯.加些香料,和生抽,冰糖进去卤一下,味道会更好.%FjIAMi4p-r
02.蒸的时间还是长一些,看到肉块明显缩小了,里面的油被蒸出来了,就更软烂,更不肥腻.Z7k_Q eR]"ZO/j
03.蒸的时侯,肉碗上不需要加盖,要让水蒸汽进入碗内,才能蒸出好吃的肉汁.
QY5a1o#ebDD
04.油炸的时侯一定要小心哦,不要被油溅到.OF&n-Wdu
@&P[;f
05.吃完肉已后,可以喝一些普耳茶,一来可以解腻,二来可以帮助去油脂.yfuC1R0MH
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/5a17366738222de2f8406969771bada6.jpg[/img]
88108930 2009-1-9 21:41
这菜真不错,适合北方人食用,取材方便,过年试试,一定不错。
cxhetyh 2009-1-10 00:12
这个菜就是我们食堂最好吃的菜了 有一段时间天天吃 不过我们的很薄很小气
释怀 2009-1-10 09:16
这道菜是我的最爱,我平时做起来你简单,
\?
k@(F]+Ss{"z Q
没有LZ这么复杂.我是先把肉烧到五成熟时再把梅菜放下一起烧.
hehe2389 2009-1-10 11:08
好详细,作者辛苦了 ,
-c ?7]M9FI?
iLt.h
w;mQ(e-v)A5AA%I-s
图文并茂 ,看的我拇指大动 ,今天下午就做这个。
rootus 2009-1-10 12:31
搂主的梅干菜扣肉色型具佳,让人胃口大开,手艺不错的说,学习了
o0kinki0o 2009-1-20 01:01
终于炒下来了 谢谢了 明天就试试看会不会做
知秋一叶011 2009-2-8 16:31
这道菜看上去不错呢!就是怕吃了很腻人的,有时间自己也做做!
dongdon923 2009-2-9 08:31
恩.......这道菜我在杭州吃过几次..给我流下很好的印象..今天 要自己操练一下.