查看完整版本: 芝士牛油焗西兰花

芝士牛油焗西兰花

先把西兰花彻底洗干净，飞飞水，蒜蓉爆一下，注意不要太熟.然后把排好放在碗里oEC!h a
VL*e

/~E%ZAW3Pzn [img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/1366286293.jpg[/img]
P QCr*\9C,Tn 把牛油涂在上面，尽量均匀些
?&G&_}5N9yEd/[
fM1Tu+Ys'fOyn [img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/2890313949.jpg[/img]
js3W4s0H9a 先把烤箱170预热10分钟,把西兰花放进去烤到芝士变金黄色就行了
(h9f@,}p#S2i1m
3q5l
oM~*p [img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/1684279857.jpg[/img]&y)B:`}/P0@OeU
看起来的确不怎么样，不过很有营养，味道也不错

唉，洋饭啊洋饭，按中国人的标准来看真是简单的可以。$_"WDiEJ2]LC!Z(A
好在有营养。

好想做做试试，上哪找烤箱呢？

如果没有烤箱，就直接放在铁锅里烤好了。+Wi.mYv:hb#Jz
以上纯属个人建议，从未试验过:P:P:P:P