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查看完整版本: 鱼香鹌鹑蛋[13P]

syf2010 2008-7-13 16:37

鱼香鹌鹑蛋[13P]

[img]http://food.sz95555.com/UserFiles/2007-10/8/2007108131318419.jpg[/img]
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  用料:6Cb;d3Q wP'C
  1、鹌鹑蛋二十个。
%n2Y!N:DS#?7w   2、蔬菜叶二两。
"n+q R.cP   3、葱半两。 \/hJT;V8?'?
  4、泡红辣六个。Gv Y"D"i$~
  5、老姜一小块。
w;xurE/W.f@'u   6、蒜两瓣。
o L5UtQ   7、白糖一大匙。p#uZ.M'x y/wz
  8、醋两大匙。
rO;])?F gi H   9、酱油两大匙。 [7z7G Pm6I
  10、淀粉三大匙。%~&Q4t(Si M ]!N0i)CG
  11、盐、味精适量。lyh5C-K9V8N
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  做法:
~-}"I,jr5ae*wVj   1、把鹌鹑蛋洗净后与冷水一同入锅,开中火煮沸后熄火但不揭盖,闷约五分钟至蛋,捞出后放冷水中。
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  2、将鹌鹑蛋去壳,泡辣椒剁末,葱切碎,姜、蒜均剁末。
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  3、取两大匙淀粉,鹌鹑蛋拭干水分,逐一在粘上一层淀粉。4U@S z!~p
  
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+?tSle6N5n1t   4、在剩下的一大匙淀粉中加酱油、醋、白糖、水、味精三大匙汤或水兑成滋汁。9H+e*E7v#N|!_K
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8R D5a3u Ut V-F   5、锅中放油烧至七成热,下入蔬菜叶。nq zI9X!y
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  6、炒熟装盘作为垫底。3hv?$tj4~]
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  7、锅中放油烧至五成热,放入鹌鹑蛋炸呈金黄色。
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.ba HW4?8T,_ t?   8、捞出沥干油分,摆在豌豆尖上待用。
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  9、将干净的炒锅置火上烧至三成热,下泡红辣椒末用小火炒至油呈红色,再下姜、蒜末炒香。TLQ^4w"kP ~&{S C
  
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y.pk Eq1b0Q   10、加半杯汤或水烧沸,烹入滋汁,待收汁后放入葱碎铲匀。
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J5`9u\4a"I4]"Y   11、起锅将汁均匀地淋在鹌鹑蛋上即成。J*oq[0l qY
  
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  1、鹌鹑蛋二十个。
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  4、泡红辣六个。
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  7、白糖一大匙。4J.s6E ~V*Ge;Nf$e UXT
  8、醋两大匙。
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  做法:Hy+`u n"Q*@
  1、把鹌鹑蛋洗净后与冷水一同入锅,开中火煮沸后熄火但不揭盖,闷约五分钟至蛋,捞出后放冷水中。
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  3、取两大匙淀粉,鹌鹑蛋拭干水分,逐一在粘上一层淀粉。%GH7av0vO{
  4、在剩下的一大匙淀粉中加酱油、醋、白糖、水、味精三大匙汤或水兑成滋汁。&Gk Y"I-I qa6Yx
  5、锅中放油烧至七成热,下入蔬菜叶。F"P;z1hAI
  6、炒熟装盘作为垫底。 Vl!RC[d
  7、锅中放油烧至五成热,放入鹌鹑蛋炸呈金黄色。
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  9、将干净的炒锅置火上烧至三成热,下泡红辣椒末用小火炒至油呈红色,再下姜、蒜末炒香。
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mzYc6f}9x(B6V   11、起锅将汁均匀地淋在鹌鹑蛋上即成。

liu146qq 2008-7-13 20:07

厉害 色 香 味 肯定都有了颜色很不错有点意思 谢谢楼主好帖 我自己一定要试试了

fox000000 2008-7-13 20:40

看起来是相当不错的,但是过程有点小复杂。

baomeng01 2008-7-13 21:47

看上去很不错的样子色香味俱全!楼主是高人啊!

sxsnet 2008-7-13 21:50

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