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123ccc 2008-5-15 14:30

【转帖】甜香爽口——桂花糯米藕

甜香爽口——桂花糯米藕
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材料:莲藕1节、糯米1小碗、黄糖适量、红枣几颗、糖桂花和蜂蜜少许。 w*Z,A+BA4h%S
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swRh H`7Xa E     1、提前2小时将糯米泡软备用,红枣洗净待用;G7Ae}%SU
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    2、将带完整藕节的藕洗净后削去外皮,从藕的一端1厘米处将藕切开,切下来的藕节不要扔掉;4sMj? Tc
  
:u-E o:w s0u]-]#b     3、将泡好的糯米填入藕洞中,边填边用筷子将米捣紧实至填满;1pE4cD~"MU
  
(y)n_*MQPToM     4、将刚才切下的藕节盖在填满糯米的藕节处,用牙签插在藕的切口处使两段藕连合固定;
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    5、将封口的莲藕放入一个可容纳的大锅内,放入黄糖,倒入适量清水没过莲藕盖上锅盖,大火煮开后转小火煮约1个小时,加入红枣再煮20分钟左右即可;
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   6、乘着煮藕的时候开始调糖桂花蜂蜜。取一个小碗,用勺子取2-3勺糖桂花放入碗中,再用勺子取2-3勺蜂蜜放入碗内,搅拌均匀即可。
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@(~A1Vo%@4j;W0{8rH/C    7、将煮好的莲藕捞出切片,浇上调好的糖桂花蜂蜜即可。
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            材料:莲藕1节、糯米1小碗、黄糖适量、红枣几颗、糖桂花和蜂蜜少许。
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9rW Lo%GY     1、提前2小时将糯米泡软备用,红枣洗净待用;
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EB;d?0R@5jIIC     2、将带完整藕节的藕洗净后削去外皮,从藕的一端1厘米处将藕切开,切下来的藕节不要扔掉;
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    3、将泡好的糯米填入藕洞中,边填边用筷子将米捣紧实至填满;
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9P:E Q%I\(FKC"yR2p     5、将封口的莲藕放入一个可容纳的大锅内,放入黄糖,倒入适量清水没过莲藕盖上锅盖,大火煮开后转小火煮约1个小时,加入红枣再煮20分钟左右即可;?8T6sRb!MX#L&c
  
dUx^i&S$~*D;a        6、乘着煮藕的时候开始调糖桂花蜂蜜。取一个小碗,用勺子取2-3勺糖桂花放入碗中,再用勺子取2-3勺蜂蜜放入碗内,搅拌均匀即可。
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qW~A;{%} m2{f        7、将煮好的莲藕捞出切片,浇上调好的糖桂花蜂蜜即可。
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8zzrf0A+M%O9x0};C"S     小贴士:
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    1、买藕时最好选择不是太长的那种,不然家里没有大锅就很麻烦;并且最好选淀粉含量多的那种面面的藕而不是脆脆的那种。6EMEsc2{:@nH
  
X@*i'e9m9@8R^+q/|6iS     2、将藕节和莲藕连接的时候应盖紧一点,不然煮的时候糯米会跑出来哟。WX Q I}V?X
  
vR"Og8dID6]7Z$_     3、煮藕的时候时间应长一些,否则藕洞中的糯米很不容易煮熟,如果切开后发现糯米没熟,应重新用牙签连起来放入锅内蒸熟。}_+tndNO~\
  
E$wi8[(q.[         4、做好的藕也可以放冰箱里冷藏一会儿再吃,也别有风味的。
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;h6X(g J%c.?3d`w         5、此道菜肴的特点是:补血润肺,香糯适口,热天吃几片,滋补又舒泰。

mendun 2008-5-19 17:04

在餐厅经常吃这种菜,口感很不错,先冰镇一下,吃起来,冰冰的,非常解暑啊
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