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[热菜] 全素梅菜扣肉[6P]

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全素梅菜扣肉[6P]


( ]& U9 p% C/ k1 N0 u* Y* P
) n2 `7 \" t; u; `烹制方法:" n7 u' S" c% U* X6 p/ \
主料:素扣肉
# D$ m" W1 j9 f  ~5 o; m: G辅料:梅菜 适量  盐 适量  酱油 少许  豆豉 少许  葱 少许  淀粉 适量  姜 适量  蒜 适量# {. i$ H( d( I; B1 L

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+ k: R( x2 Q( ?5 |* T, Y7 z& d1  素扣肉切片,摆在盘中。
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! F) e3 a% |7 L4 ]2  梅干菜要提前泡洗干净,葱姜切碎。
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3 炒锅放油加热,放入葱姜末炒香,放入豆豉煸香,放入梅菜煸炒,加入酱油,盐糖和水煮至菜熟有少许汤汁。; C; j% K  _$ N! r& c# p9 D

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4  倒入素扣肉上,大火蒸十五分钟 。
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" U# x/ N% q. y# {; L  e5  把蒸出的汤汁倒入锅内,加水淀粉调成浇汁,将扣肉扣在别的盘子里,淋上汤汁撒上香葱即可 。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +5 辛苦! 2017-6-9 16:42

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说实话第一张图片太惊艳了,看食材感觉一般。还是用荤的有食欲啊

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素扣肉是什么东西?没有听说过啊难道是豆腐做的吗!

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不错,这道菜太有创意了,吃素不但健康,还易学好做,关键是食材容易配到,如果再配点香菇丝就更完美啦

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还是没看懂,素扣肉是什么东西啊,不是肉吗?豆皮?

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感觉颜色有点浅了,应该加一些老抽或者糖上一上色。

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第一张图看起来特别让人有食欲啊! 可以是酥肉

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素扣肉还真没吃过,不过楼主做的色香味俱全。不错

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有创意的食谱,有荤食的外面确是养生的素食,谢谢。

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感觉素的没有肉的好吃。

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