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[热菜] 四季豆炖土豆[5P]

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四季豆炖土豆[5P]

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8 G; h' u; d; k/ M2 V3 z; U6 u$ X
烹制方法:
( J/ h( R. S0 o6 |主料:四季豆 400克  土豆 400克# n# }- s* p' p$ n
辅料:花生油 6ml  盐 4克  酱油 2ml  红辣椒 1个  香葱 10克$ W1 `& e+ a: g$ Y. D

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1 土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用,四季豆洗净去豆荚。6 W6 h% u7 [3 N7 ?. v: C
- K4 {' c2 W/ T8 k/ H+ T5 E
! o- X1 |' }8 p9 g- e0 L

0 P- M' E5 P# q4 y% E2  热锅,倒油,土豆煸炒六成熟,起锅,干煸四季豆五成熟。8 o! Q3 ~7 h( b4 a6 f) C: |
0 L& q4 O+ A4 w; b4 d% F
  C- x  d) ?  ?

5 O- o$ V: G1 z3 把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。  m4 G( c0 y: u6 a" o
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4  放盐、香葱炒均收汁即可。
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  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-7 18:31

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非常高兴遇到这么好的帖子 谢谢9 m. T2 u7 P" P8 b; _

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