1.
& O8 y2 h% _( X+ @7 p% {. w# m6 _; P准备材料,番茄洗净去蒂,切成块
6 j) E, h( `: M/ `; v
$ h' d7 Q+ r, |1 v% i1 D$ u2 n
2.
5 ?0 Y: |6 q# [: B/ {& ^: K4 R面粉中放入一点点盐搅拌均匀,鸡蛋打散后,取约三分之一个量的蛋液,用于做面疙瘩,蛋液一点一点的淋入面粉中,同时另一个手用尖头筷子快速的搅拌,直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒(比米粒稍大点)
- d5 [% g% m6 H) R" r
1 ?6 ^5 G9 l1 X7 r" u1 N
3.
' v* R5 R/ B6 g- ], ?锅中放油烧热后,倒入番茄块加一点点白糖用大火爆炒,炒到番茄起糊出沙
b1 H/ H2 p w3 F
' L* | M- t. l. \4.
" G/ Z& C" @3 z2 Y `5 Q* R
倒入两碗清水,大火煮开,转中火煮三分钟左右,加一茶匙盐(5克)调好味
0 `" w4 u. ^9 J5 y$ l
6 S. W2 X( c4 P8 D5.
& f. ~0 |$ y1 n1 @% x% M! ]+ H
把面疙瘩用筷子一点点拨入锅中,边拨边用锅铲搅散,等感觉锅中稍有些稠度,就可以了
1 n# b( x3 @* u8 P- G3 \
! V# R: m9 K3 B1 s# z6.
' S1 U5 N5 X! o, |! H保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中心转圈淋入锅中,淋完立即用锅铲推开
; w& N$ X& P9 O
8 a2 u+ V* N( h* t& @" C. P# G
7.
$ _; k% U! H! I
撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些葱花就可以了
( i& [) Y6 ~1 E) Q( X) R
+ W; O& H' j- Z+ Z
& l2 k/ ~& u6 q5 Z3 M9 u5 G
# ?5 H1 c: K. u
1 A3 z! u7 K! y1 p$ u[img]http://site.meishij.net/rs/208/36/1259208/n1259208_143476925223406.jpg[/img
2 D$ C. h! L; L. @' I
]
/ @$ H' K5 f8 d
/ J2 L2 J( ~$ c2 R: ] K' p
. a' F, e' M! s0 f* M* U+ O/ Q