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[热菜] 火龙果鸡胸肉丁[6P]

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火龙果鸡胸肉丁[6P]


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烹制方法 
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, O8 S/ q, Q, W2 _+ {+ z5 }: U7 O材料:火龙果(1个)、鸡胸肉(2片)
; x, k( @. D( w/ G5 A' L' C4 d调料:精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁(各适量)
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! T' y4 |9 z- t7 g  M) B! r. f$ ]! y7 \1 将鸡胸肉洗干净切成丁,加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀,放入冰箱10分钟腌好。% `% t8 T' n5 r1 H9 _5 K

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2 火龙果去皮,将果肉切丁。
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9 J. E9 r2 r% R5 x3 将锅烧热,加入适量油,放入腌好的鸡丁,轻轻搅动,待鸡丁色白捞起沥去油。
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4 锅内留少许油,放入鸡丁以及火龙果丁,翻炒几下淋上面油即成。
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5 加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-8-22 02:28

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这个菜的口感如何?; `) V5 g* `2 p; ]/ W/ h+ P

- u5 F/ W# _; @$ T& |- m感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧?; V: z+ @4 l4 J

# r5 g7 v, ?' [9 M. J2 _; @lz是不是可以解释一下

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火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧?  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

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现在是花样越来越多,火龙果都可以下菜炒了,真的好稀饭呀,不过感觉不太好炒,火龙果有点软

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