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, D/ ]8 P) Y) @. T: F) @+ g" {0 V材料:雞脯肉、咖喱塊、胡蘿蔔、土豆、半個洋蔥、蔥姜、油、鹽
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! R" T t! f5 L K% U6 G; n5 {做法:
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1、雞脯肉洗淨按紋理切成小塊
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/ N. n0 I2 T' _# o. |2、将雞脯肉入鍋内煮出血水撈出
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6 i1 A$ f0 s4 T \. f: }. o3-5、胡蘿蔔與土豆切成塊後入水鍋中煮熟後撈出,洋蔥切丁備用
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7 \! X: l$ X7 G1 _ e6-7、熱鍋上油将蔥姜爆香後倒入控幹的雞肉炒香
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8、稍翻炒後倒入胡蘿蔔及土豆塊與洋蔥丁
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9、翻炒均勻後倒入清水
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10-12、放入咖喱塊三塊,在鍋内充分融化後,收湯,放少許鹽起鍋
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) P8 a! B- u; M% `1、胡蘿蔔與土豆塊提前煮熟後可以節約炒制的時間
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2 w, u3 ?; A! a. z) Y: o2 g7 E2、洋蔥不需要太多,多了會搶味,半個即可
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3、個人認爲咖喱塊放太多,味道會太濃,所以偶隻放了三塊
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4、因爲咖喱塊本身就有鹽味了,但偶隻放了三塊,所以加了少許鹽