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[凉菜] 冰爽凉拌木耳[6P]

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冰爽凉拌木耳[6P]

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材料:黑木耳、香菜、红辣椒4 V$ V# a9 A- S3 j# x
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8 j& ~7 f- s- ]# o) J6 `) b3 H1 调味:葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉
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: |, D, r9 u: l! p% \+ F1 D5 K2 香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。 5 X4 e) ]& R# h

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+ {. D+ F/ j( H% k0 K( K; z3 黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。4 H1 N9 k; A/ \

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4 放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。 " U! v/ x% H- z7 i$ s

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5 黑木耳攥干水分放入碗里,将生抽、盐、香醋、鸡粉、糖调匀成味汁倒入,撒上香菜、香葱段、红椒圈、白芝麻拌匀即可。 0 R, K2 Z! G8 V
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本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +3 发帖辛苦啦! 2012-7-10 09:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
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图文并茂,介绍的很详细,一会儿按楼主的方法去做一下看看

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这个菜学学,正好家里有那黑木耳的,夏天吃比较爽口

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木耳太大块了,凉拌的木耳一定要选那种小巧的黑木耳,比大拇指稍微大点的就好,嫩嫩的很好吃!$ Q9 _! d; Y" e; Z) W1 J
不过最近流行的“黑木耳”词语,让我对木耳有一种排斥,恶心的心理

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黑木耳我很喜欢吃,学习了这道菜我来做做看

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这个菜和最近肯德基推出的很像,不过肯德基太贵了。

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木耳是治疗和缓解脂肪肝最好的食品了。而且做法也很简单。晚上回家做一些。

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楼主推出的这道菜简单方便,而且颜色搭配的也非常有型,正是现在夏天的可口菜。

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