主料:海南农家鸡一只 腐竹适量
! Z" U3 B. X8 c0 \
# T0 Z) W) Y- f调料:姜.葱.蒜.辣椒油.生抽.胡椒粉各适量
. I' L9 w' z1 I! m+ F% z
. z f- N% A3 N$ C3 T5 m
+ L. R. F& C5 q
# R+ p8 Z" c2 u X& S鸡要的是海南农家鸡,二斤多!杀好洗干净,去除内脏备用!
/ H6 ~) @* g1 Y, V* T }
0 V8 t$ [8 C6 l" a6 r2 [, ^
. Z# a# M; e. Y7 d+ e1 h* p) W, n w. }9 K2 K' ?
将精钢锅满七分水,剁二块姜成姜片,3调羹精盐。大火烧开
. j* _5 I; F* J* t; L
% l0 h, r9 F& k( t; ?7 b
! F" n% c2 m3 R! f) }7 p- X% o3 Y) z; D, Z/ y1 b! @' H* j
将鸡放入沸水中,小心地翻两次身,以让鸡全身都能均匀地过到滚水。特别是鸡腔内的滚水,一定要保持与鸡身外的温度一致。
, p, Q! ?+ \/ a, h/ c) X4 ?7 H( j( d' f9 K# j7 e& c
) T" \0 U1 _) s4 J' m; o$ s
' z3 q0 w4 B9 p- Z. h& \: T+ p" K
0 P) b) S4 S4 m/ Z2 }' p
1 u7 `* q. q: k8 G* p煮30分钟,肉熟就捞起
! r" ?% @% u# S% c
( G$ ~* o2 \- p
+ ~; Y' e, E {9 H6 B
" z$ R' A2 ?3 X4 y# M# F
8 ^. F) w/ ^( T; q6 ?* v
( _" S6 M; T3 ?* [2 Q+ `砍鸡肉装盘
1 q; Q& k& a4 ]
$ W6 w% e' n. [8 ?- o: Q4 d
v7 p5 A/ H# @4 m( d. f& M
% j( ^1 d; w- A" |, Y这是鸡头脚
- a8 o) e- E" V( ]- F& _
- E0 O( h7 u" W7 A& f9 G
/ g B d- y# ^+ @9 n, e1 j5 ]& c
正适的来了
" d- A7 l+ U5 H6 A5 n9 M9 E2 m' i& Y& t& h* b0 [* j% ^' l
