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[炖汤] 木瓜花生骨头汤[5P]

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木瓜花生骨头汤[5P]

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, |( u9 \$ S& v' a# h. E! k0 j, M烹制方法 
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- E! g5 D8 g1 V: X4 m材料:木瓜、花生、排骨、姜
+ L! m( I( V6 `- l, [6 @, R调料:盐4 F8 x. U! c* r) O2 h. o
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: D- e$ c# w/ j# m3 b7 [& _9 }* G1 花生要提前用温水泡,排骨放开水中大火煮三分钟左右,夹出备用。3 a$ g" ?! U3 V: J

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, a! ?6 ]! n* t' U( j: w/ @2 木瓜削皮挖去核,切小块备用,再准备一片姜。$ ]% @8 z7 V3 C( g) j- o

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4 }1 K% m9 h$ l, B( O& d/ @3 骨头和花生一起放入瓦煲大火烧开后转小火开始煲。9 p9 N% q# N8 m/ B" F, u: D

" `' L& [: }  J* b% D 8 d5 _* n# z' y5 m( N( G9 b5 U
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4 半小时后把木瓜和姜放入一起再煲二十分钟,加入适量盐再煲十分钟就可以了。

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真是色 香 味 俱全呀 看到都流口水了 可惜没有时间去这么精根细作呀
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  • rnnn 金币 -3 万能回复,老会员了,请自重 2012-4-25 23:46

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做法好简单,就4样东西1 ^# d0 y. K  L
感觉这些东西用沙锅做出来会更香

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不太习惯木瓜的味道,热带水果都有这种味道

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很简单很实用,适合夏天的好东西。做起来也比较方便。

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这些可对女人很好呀,学做一手可以获得芳心吧

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木瓜一起放进去煲可不可以呢,这样不用做2次方了

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好鲜香诱人啊,真是让人看了就有食欲啊,辛苦了
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  • rnnn 金币 -30 万能回复 屡教不改 收回ID! 2012-5-3 21:03
  • rnnn 威望 -2 万能回复 屡教不改 收回ID! 2012-5-3 21:03

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这个汤不错,很多女士都爱喝的,因为木瓜有滋阴养颜的功效

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夏天喝冬瓜排骨汤好。女士喜欢木瓜,应该多喝点清补凉的,喝过玉米排骨的,也不错。

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