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[热菜] 糖醋里脊-私房做法[7P]

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糖醋里脊-私房做法[7P]

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我非常喜欢糖醋口味,它总能勾起人的食欲来。
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    在试过n种做法之后,我的结论是还是最初的这种做法最好吃,最够味。
+ u2 O! [& f& C! S
/ Y% B; n7 N# z! z, c; @% s5 M9 A    这个过程图也很详细,大家可以参考一下
$ H9 T3 ^, F- @1 T/ R做法:
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- ~, j+ Y$ a. G, w* Z0 d一、材料
, F4 ]6 j) J4 H2 ]( a用到了
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0 `# V9 F; `  P" g0 n5 Za:里脊肉、番茄、青椒、红椒(甜椒最好)、洋葱、蒜、鸡蛋。8 I9 t; G) B7 ^, ?

, K" J$ S6 T. c5 K7 i/ k7 Ib:番茄酱、白醋、白糖、料酒、香油、老抽、水淀粉。
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二、步骤:
* h+ p$ d' a; `4 P1、  番茄去皮(十字刀后放到煮开的水中泡一会儿,再放到冷水中,热胀冷缩很容易脱皮的)。1 @: o. }+ _; L

& F2 B; g) p5 w9 o( q2、  蒜切薄片、去了皮的番茄切小块、洋葱切丝、青红椒去籽去蒂切小块。
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3、  里脊肉逆纹切长条,厚一点,加酱油两匙、半个全蛋液,半匙料酒、半匙生粉,抓匀腌10分钟左右。
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$ _7 v" ?6 _6 ]5 L. a4、  这个时候调糖醋汁:清水8匙、白醋4匙、白糖4匙拌匀。
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! q5 C* S- Q  W( a6 t0 U, F$ ~5、  锅中加油加热,关火,将里脊肉一条条放入,40秒后捞起沥油(油温不能太高,中温最好,时间不能过长,不然肉会柴)。0 Y' Z2 B) }* i! M; J4 k

, c* H; T; c0 l: ]+ q) [7 J6、  将洋葱与青红椒下锅过油3秒之后捞起沥油。
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( _# u+ B) k' i( {+ `5 w% }7、  锅中放2汤匙油,放4汤匙番茄酱炒香。0 y/ n$ B, M. ]

7 h9 Y5 t( w  B8、  放入蒜片炒香。
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9、  放番茄拌炒。: u) i  S' P% U2 N# t" \* Y, |( w
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10、 放入调好的糖醋汁煮开。+ ^7 }8 }- u  d  z
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11、从锅中煮开的汤汁(如果加水会让整个汤汁变淡,这样汤汁更浓郁~)中取出少许来加1/5匙生粉,拌匀。
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12、 下锅勾芡。' F7 D0 }% Y7 }
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13、 放入里脊肉、大火煮15秒收收汁。
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! j  V4 x" [$ P* ^9 L3 j5 X: U/ @14、最后放入洋葱、青红椒拌炒(略炒就可以了,这些都已经熟了),出锅前撒少许香油即可。- r/ V( N7 \2 ~
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本帖最近评分记录

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这种连汤带水的糖醋里脊倒是头一回见识和学习,应该别有一番风味。

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这个做法还是第一次见到1 o( o& i) B5 S3 E8 ^7 ?
加了这么多的辅料
( U: K: q" p4 d+ i  W" T. r% W想必味道应该不错
# w$ w0 |( a5 o* u$ ^8 {先收藏了

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把论坛的菜都学会了去开个餐馆,估计生意不错,名字叫sis,呵呵,谢谢楼主!

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一直就没找到比较正规的做法,这个就不错,尝试下

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我们大多是烧烤的,换一种方法不知道味道怎么样啊!

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呵呵  我是肉食动物 超喜欢啊  味道一定不错

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还真是没有吃过这种的糖醋里脊。好像营养价值比那种高啊、

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西餐么?看起来很舒服的样子!喜欢。明天就去尝试一下

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第一次看到这种做法 不过颜色好漂亮! 一看就有食欲!

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