原材料1 ?9 |+ ]" B7 \* U7 S
**鲈鱼一条400-500克、大葱10克、姜10克、红黄彩椒适量。
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调味料
. q6 z# M/ l7 B, |/ F2 n3 j1 [. V, b**调料A:料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量。
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**调料B:植物油2大勺、
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**调料C:蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、美极鲜味汁1小勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量。
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做法
" k: {; o9 J' M' C2 W: `: F# d图1:将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将调料A抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。
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图2:腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。
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图3:将一半的葱姜丝塞入鱼肚中。
/ _( Q, ]& W5 g, |8 n& B* N1 @图4:另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火。
" \9 }" h: H* {# A% t- q图5:将调料C依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉。
" n. ]2 o2 l2 c! K图6:将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的。
3 a0 L. G, y% R' y3 L图7:依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条。
! ?0 l8 ]$ f4 k; J/ m: H( m图8:锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。
0 I$ T+ h0 }3 q图9:最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。
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经验与感怀( E) A0 P4 P. N4 X0 r
**在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制。也可以使鱼的造型更加生动。
7 d& q- i, K8 R9 z* @**蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。
v7 s7 f3 s% a" l6 F**蒸好鱼时盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。
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**味汁中稍加些温热水除了本身味汁的需要外,也比较好化掉白糖。如果用冷水,可以将调好的味汁在小锅中稍煮热将糖化掉再浇在鱼身上,或将鱼汁碗同鱼一起上锅蒸一下也是可行的呢!
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