
0 T2 Y/ E9 S" }) O$ r
+ m s: F: {3 ^. D原料:
8 x! G) S6 n! ^* n& v, u' @
5 l0 M8 K' i- L# W I9 t T 肉糜、荸荠(地栗)
5 P1 F- }' P3 P3 W/ t+ o+ \
4 U5 x1 T! \, \! Z0 `2 G9 m8 @& q调味料:
4 T- u% i7 R9 V) o9 W, S0 H& r" Y
, k6 k8 X# K! T, ^0 R; l- } 酱油、糖、蚝油、料酒、盐、姜末、鸡蛋、鲜味汁、干淀粉
! j4 Z& z$ j1 o; m! U9 G; z& Q! u& t9 x( B) e
做法:
9 X6 g4 r( b4 G! z2 J4 n- d
* p+ S; _! K. v/ }
1.荸荠去皮洗净,切末。
5 k) s: {* h. v1 z, ]% ?
7 l( ]) N2 ^% { 2.肉糜加荸荠末、料酒、盐、姜末、鸡蛋、鲜味汁、干淀粉拌匀打上劲。
1 p) [; o+ Q" s r& h. u
- ?9 O1 U) `9 A) F7 c! ^! t& s 3.炒锅烧热,放入油,开中火。左手抓一把拌匀的肉糜,从拳眼(拳不要攥得太紧)处轻柔的、均匀的挤出一个肉团。右手拿一把调羹,将挤出的肉团舀入有油的锅中,将肉丸煎炸成型。依次将所有肉糜做完。倒去多余的油。用料酒炝一下锅,放入炸好的肉丸子,加水(淹没肉丸子即可)、酱油、糖烧开,盖上锅盖,改中火煮至水将干,揭去锅盖,再加入蚝油,开大火,调整好口味,收汁、装盘。
& }- U2 T% l* ^' k0 ?! h
( L+ B) F- d9 y% m T2 e
PS:在肉糜中还可以还可以根据自己的喜好加入其它辅料。如榨菜末、油条小粒等。在做肉丸时,大家如果觉得用油难控制或嫌麻烦的话,可以用水来做。做法和用油的一样,只是将油换成水而已。在做丸子的过程中水千万不能煮开,要开小火冷水下肉丸子,等将肉糜全部做完后,再开大火煮开即可。
/ q+ ]7 V4 C' ^
2 O' s; Q/ z8 x; o$ z1 O$ ]" N4 H
. }' e& E T! o2 G O
* U8 b6 J u$ Z5 `% P[
本帖最后由 shagua 于 2006-7-20 11:56 PM 编辑 ]