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[热菜] 美女厨房----椰汁淮山鸡[7P]

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美女厨房----椰汁淮山鸡[7P]


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烹制方法(三人份) 
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% j. J, Q: I3 r$ o; {& `    材料:光鸡(半只,320克)、新鲜淮山(500克)、椰浆(3纸杯)、清水(1纸杯) $ c- [6 l& w) O9 Q
  调料:盐(1/5汤匙)
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4 p# r# z# y6 X. G- F) S1 淮山去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡待用;光鸡洗净去头尾,斩成块状。
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  J+ i' z6 u/ z2 烧开锅内的水,倒入淮山块焯1分钟,捞起沥干水待用。
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0 ?& B" L& ]; L% X( d3 将鸡块倒入沸水中,汆烫1分钟捞起沥干水,盛入砂锅内。# W& S- m+ `+ j6 D1 w, q  V! N
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4 注入3纸杯椰浆和1纸杯清水搅匀,加盖以中小火焖煮15分钟。
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, G3 J! b! a8 d& w- R( M0 S5 倒入淮山块拌匀,以小火续煮10分钟,期间不时翻搅,避免粘底烧糊。
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% N+ A3 N. z7 d3 a6 加入1/5汤匙盐调味,即可出锅。 ; J2 T+ B. ^& ~
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  1、淮山和鸡块应分别飞水,前者的作用是烫去多余的黏液,后者则是去除血水和异味。9 x: f0 m- |, V0 Y
  2、淮山削皮切块后,应浸泡在清水中,防止淮山接触到空气后变黄。; n# H8 O* u; U7 y
  3、淮山易熟不宜久煮,否则很容易碎烂,使汤色浑浊,倒下锅以小火慢煮至可用筷子捅穿便可。
6 I( r( J* J4 H  }1 F" J  4、椰浆需用适量清水稀释一下,以免炖煮时粘底烧糊,煮椰浆时宜用小火,避免其煮沸溢出锅外。% @# O6 f: F3 z0 p  y3 X  _2 F; P
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-7-30 15:17

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hey that look great to eat thanks

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