建议楼主，买张盗版系统盘，进入DOS，选MHDD ，F4扫描下硬盘

先清理系统垃圾，如果再出现卡顿，一般都是硬盘老化问题

你可以先检查是不是电源功率不足  还有插座是不是接触不好  还有电脑是不是灰尘很多

系统运行慢的原因很复杂。建议按照一下的顺序来排查：1，软件系统是否中毒，2，系统运行时间是否过久，垃圾文件是否定期清理；3，若都不是，则怀疑是否硬件特别是内存条是否接触不良，4，硬盘是否有坏道。

中病毒或者硬盘的问题，需要仔细检查，才能下结论。

找一个硬盘修复软件弄一下，看一下是不是硬盘坏道过多。

卡的时候注意查看cpu和内存运行情况 很有可能是病毒所致
如果说实际硬盘的问题 通常会直接卡死 通常不会卡一会又恢复
重装系统不一定解决问题 最好是把其他盘的数据导出来 全盘格式化后再重装系统 这样病毒一般会清理更彻底

应该是硬盘的问题，当然也不排除是楼主机器的驱动性问题

这个问题有可能是
电源/主板/硬盘/CPU温度过高.内存条松动或有灰尘/
按我说的试验下.卡的时候按capslock键一下.如果你看到右手边capslock的光黑了的话就是说明你显卡有问题了

系统问题的可能性不大，你可以在别的机器上试下系统。可能性比较大的是硬盘问题，以前我的本本就是这样，硬盘不行，基本两三天，或者一周就得重装系统，全盘都格后装了系统一样卡。你可以先仔细听听下载的时候，硬盘是不是有异常的声音来判断下。