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六大饮食建议 让你越吃越年轻

DINGTF

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11楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 17:24  只看该作者
居然要吃坚果。。。。以前一直不知道，谢谢LZ~

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fr_more

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12楼 大 中 小 发表于 2010-8-16 18:32  只看该作者
虽然看上去很简单。但是做到坚持就难了。养生难啊。

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tpp6

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13楼 大 中 小 发表于 2010-8-17 09:32  只看该作者
这些建议很中肯，手下了，谢谢楼主 呵呵

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lyhome

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14楼 大 中 小 发表于 2010-8-17 15:30  只看该作者
我记下来了 谢谢楼主了 我去试试是不是年轻了

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flyerz3

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15楼 大 中 小 发表于 2010-8-22 09:56  只看该作者
要少吃油多吃素菜，特别是杂粮，鱼是个好东西有肉，没有脂肪。

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cf727673119

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16楼 大 中 小 发表于 2010-8-24 23:52  只看该作者
呵呵 很好的建议 不过现在建议满大街都是 不知道哪些人说的是正确的 唉。。不是针对楼主 呵呵~

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ironmonkey69

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17楼 大 中 小 发表于 2010-8-27 09:33  只看该作者
道理是谁都懂啊，关键是有几个人能做到呢，有很多事也是身不由己啊，没办法，人在江湖飘，怎能不挨刀啊。

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qqhaozi001

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18楼 大 中 小 发表于 2010-8-27 11:49  只看该作者
養生就應該提倡.~但是什麼東西都不能全信.我們抱著半信半疑的心態就好了~

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aaa1981

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19楼 大 中 小 发表于 2010-8-27 12:12  只看该作者
少吃油 是个很好的建议，吃粗粮也不错，肠道有好处的

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gxuxdt

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20楼 大 中 小 发表于 2010-8-27 17:17  只看该作者
都具体到可以年轻几岁了，真是厉害。但是少吃油究竟是怎么个少吃法儿呢？

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