菠菜、生菜、香菜、油菜、茼蒿、臭菜、韭菜、小香葱等可以蘸酱吃的绿叶蔬菜都会被统称为小蘸酱菜,有些需要用开水焯一下,而有些就那样洗干净生吃即可。这些绿叶菜不仅适合蘸酱吃,同时也为爱吃凉拌菜的人提供了许多丰富的食材。
% K; |0 y$ C. H6 |( x5 O
凉拌粉丝的做法:
& j# k0 y) r: ]5 V1 O+ r" k
1、菠菜摘洗干净,锅中放水烧开放几滴油和少许点盐,然后放入菠菜烫2秒钟捞出,放入凉水中浸泡。
) B4 C( g8 d) P) j
. _( Z4 d5 \- y- E* b; w
: F* z6 @/ O7 Z( U& O+ `
* P' l& f: ~2 @! }- v' a2、粉丝放入热水中泡软,将菠菜捞出,将水挤干,切成段放入干净的盆中,加入泡软的粉丝。
) {' f. I3 P" \% P
2 u+ X$ w" ]+ i" U0 t/ R
9 V2 Y3 t( n, D3 P$ Y9 U
& q9 E) o8 R ^- n' } a5 O3、再将红尖椒切成细丝放入盆中,将葱末、蒜末、干辣椒段放在菠菜粉丝上,将植物油烧开浇上后,再放入生抽、醋、虾皮、香油、白糖、盐拌匀即可。
) G3 K% ?5 I9 x6 n% K8 t
2 N7 n( i9 a( }+ C, y
4 c3 P) j6 p2 s/ W- |5 h
8 w7 ^/ S O- m$ }' m6 ]% h X0 B
4 ~7 D1 l8 u& ^
, x1 ]! M/ k' J! |. w& V% L) F8 m) k. P6 w# {) t% p
烹饪技巧
1 y( b" o# k; l+ K o, F/ k. r各种调料的量,可以根据自己的口味进行调整。